山东省高级中学选修课试用教材 学习方法指导 高中一年级用pdf电子书版本下载

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绪论 1

一、什么是科学学习方法 1

二、掌握科学学习方法的重要性和作用 2

三、怎样掌握科学的学习方法 4

第一章 掌握常规学习方法 11

第一节 制定学习计划 11

第二节 预习法 16

第三节 听课法 21

第四节 及时复习法 32

第五节 作业法 37

第六节 系统复习法 42

第七节 应试法 46

第八节 课外学习法 53

第九节 提高学习效率 59

第二章 培养学习能力 66

第一节 培养观察能力 66

第二节 培养记忆能力 74

第三节 培养思维能力 83

第四节 培养动手能力 93

第五节 培养迁移能力 99

第六节 培养自学能力 106

第三章 发展学习的非智力因素 114

第一节 非智力因素概述 114

第二节 强化学习动机 116

第三节 激发学习兴趣 122

第四节 培养学习情感 129

第五节 坚定学习意志 135

第六节 培养学习性格 143

第四章 分科学习法 151

第一节 语文学习法 151

第二节 数学学习法 163

第三节 外语学习法 174

第四节 理、化、生学习方法 181

第五节 史、地学习法 191