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目录 3

您了解性激素吗 3

激素——人体内的奇妙物质 3

性激素——与性有关的激素 3

性激素是人体不可缺少的物质 4

性激素的生理作用 5

性激素在人体内是如何运作的 9

性激素也有天然和人工合成之分 12

不同年龄段性激素水平亦异 13

性激素在人体内的平衡非常重要 17

性激素不能滥服 18

食用天然食物可调整体内性激素 19

这些情况不宜服用性激素 21

有性激素样作用的天然物质来源 25

有性激素样作用的天然中药 25

肉苁蓉 25

鹿茸 25

五加皮 25

紫河车 25

冬虫夏草 26

补骨脂 26

淫羊藿 26

蛤蚧 26

人参 27

附子 27

何首乌 27

香附 28

麝香 28

菟丝子 28

巴戟天 28

枸杞子 28

蛇床子 29

海马 29

熟地黄 29

肉桂 29

贯众 30

西洋参 30

葛根 30

治疗性激素异常的参考方剂 31

肾气丸 31

党参 31

黄芪 31

右归丸 32

六味地黄丸 32

桂枝茯苓丸 33

玉屏风散 33

当归芍药散 33

逍遥散 34

芍药甘草汤 34

生化汤 34

黑芝麻 35

谷物类 35

有性激素样作用的天然食物 35

全鹿丸 35

黄豆 36

黑大豆 36

蔬菜类 37

韭菜 37

芹菜 38

山药 38

百合 38

芡实 39

生姜 39

香菇 40

地笋 40

黑木耳 40

动物类 41

淡菜 41

牡蛎 41

海螵蛸 42

对虾 42

河虾 42

蜻蜓 43

九香虫 43

蚕蛾 43

蜂王浆 44

蜂花粉 44

蜂胶 44

麻雀 45

泥鳅鱼 45

海龙 45

狗鞭 46

狗肉 46

鹿尾 47

羊肾 47

海参 47

公鱼 48

鹿胎 48

羊肉 48

疾病与性激素 53

补充性激素的原则——当出手时才出手 53

女性内分泌功能紊乱的肥胖症 54

雄激素水平高的表现——女性多毛症 55

性激素失调的多发病——功能失调性子宫出血 57

性激素水平低为主要原因的疾病——闭经 64

子宫内膜异位症的性激素治疗 69

性激素与女性不孕症 76

性激素与男性不育症 87

性机能障碍 97

男人羞于启齿的疾病——阳痿 102

更年期与激素替代疗法 109

绝经后雌激素减少与骨质疏松症 126

男性更年期与睾丸酮分泌量下降有关 129

性激素在计划生育中的应用 132