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第一章　高血压病的基本知识 1

一、血压 2

1．血压的形成 2

2．血压的生理作用 3

3．血压的调节 5

4．正常的血压 6

二、高血压病 7

1．高血压 7

2．高血压与高血压病的区别 8

3．高血压病——健康的无形杀手 8

4．高血压病并发症——助纣为虐的帮凶 9

三、高血压病形成的主要原因 10

1．体重超重和肥胖 10

2．饮酒 12

4．年龄与性别 13

3．膳食高盐 13

5．家族和遗传 14

6．职业与环境 14

四、血压的测量 14

1．血压的测量 14

2．测量血压的方法及注意事项 15

3．血压计的类型 16

4．血压测量的有关知识 18

5．血压计的保养 20

五、高血压的诊断与类型 21

1．高血压的表现症状 21

2．高血压的诊断标准 25

3．高血压的分类 28

4．高血压的临床分型 30

5．高血压的分期、分级 35

6．高血压病人危险度分组 37

7．继发性高血压的类型 42

第二章　高血压对健康的影响 57

一、高血压本身对健康的影响 59

1．高血压对脑部的影响 59

2．高血压对心脏的影响 60

3．高血压对肾脏的影响 61

4．高血压对眼部的影响 63

二、高血压并发症对健康的影响 64

1．高血压与动脉粥样硬化 64

2．高血压与冠心病 65

3．高血压与脑血管病 67

4．高血压与肾脏病变 68

5．高血压与主动脉夹层分离 69

三、高血压急症 72

1．什么是高血压急症 72

2．高血压危象 73

3．高血压危象的处理 74

一、抗高血压药的作用机理 76

第三章　高血压病治疗的药物选择 76

（一）利尿剂 77

1．噻嗪类利尿剂 77

2．袢利尿剂 78

3．留钾利尿剂 78

（二）β受体阻滞剂 79

（三）钙拮抗剂 80

（四）血管紧张素转换酶抑制剂 81

（六）α-肾上腺素能受体阻滞剂（α-受体阻滞剂） 82

（五）血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂 82

二、常用降压药 83

（一）利尿剂 84

1．噻嗪类利尿剂 84

2．袢利尿剂 88

3．留钾利尿剂 90

（二）β-受体阻滞剂 91

1．钙拮抗剂分类 97

（三）钙拮抗剂 97

2．钙拮抗剂缓释制剂和控释制剂的区别 98

3．常用钙拮抗剂 98

（四）血管紧张素转换酶抑制剂 104

1．血管紧张转换酶抑制剂的特定适应症 105

2．禁忌症及注意事项 105

3．常用药物 105

（五）血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂 111

（六）α受体阻滞剂 112

（七）其它降压药物 116

（八）降压中药 119

1．中药的降压作用 119

2．具有降压作用的中药材或成分 119

3．常用于高血压病的中成药 120

4．降压中药的服药方法及饮食调理 121

（二）心率和血压的昼夜节律 122

（一）生物节律 122

三、高血压药的时间治疗学 122

（三）高血压药对血压昼夜节律的影响 123

四、降压药的用药原则 124

（一）什么是“阶梯疗法” 124

（二）第一线的降压药物 124

1．利尿剂 124

2．肾上腺能受体阻滞剂 125

3．钙拮抗剂 125

4．血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI） 126

（三）阶梯疗法的应用 126

（四）药物选择的条件 127

（五）初次降压治疗药物选择应注意的因素 129

（六）降压药的联合应用 130

（七）高血压药物治疗中应注意的问题 131

1．针灸、耳针、梅花针、穴位注射疗法 133

（一）高血压病的物理疗法 133

一、高血压病的非药物治疗 133

第四章 高血压病的非药物治疗及预防、护理 133

2．高血压的穴位磁疗 135

3．气功防治高血压 136

（二）运动疗法 143

1．运动对高血压病的治疗作用 143

2．高血压病人对运动项目的选择 144

3．松弛训练 145

（三）饮食疗法 147

（四）精神、生活习惯与环境 154

1．保持良好的精神状态 154

2．保持规律的生活 155

3．良好的生活环境 156

4．烟、酒、茶与高血压 157

3．预防剧烈活动 159

2．正确冼浴 159

1．避免便秘 159

（五）高血压病人应注意的有关事项 159

4．高血压病人的性生活 160

二、高血压的预防 160

（一）高血压的一级预防 160

1．限制食盐的摄入量 161

2．控制体重 162

3．宣传戒烟 162

4．提倡减少饮酒或戒酒 162

5．合理的膳食 162

6．体力活动 163

7．改善环境因素 164

（二）高血压的二级预防 164

1．高血压病人的早期发现 164

2．高血压病人的早期治疗 164

参考文献 166