你不可不知的情商 影响一生命运的最关键因素pdf电子书版本下载

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目录情商知多少 1

情商决定命运 2

情绪与情感 7

精神和思想的力量是无穷的 16

了解自我 19

了解生活的意义 20

要有积极的自我意识 22

反省助你认识自我 28

潜意识带给你的帮助 30

找到你的“内心倾向” 33

人贵有自知之明 36

清楚自己的价值观 38

不要陷入自我攻击的泥沼 41

控制自我 45

心理的巨大力量 46

恐惧是人类的大敌 48

你能掌控你自己 51

经受逆境历练 65

告别愤怒情绪 69

内疚自责无济于事 71

冷静对待嘲讽 73

吃不到葡萄就把它想成是酸的 74

激励自我 77

懂得自我激励的价值 78

自信的人才会成功 82

给自己一个未来——确立目标 89

乐观是一种高贵的品格 97

自我暗示的激励作用 99

正确认识你自己的价值 102

主宰你自己 103

了解他人情绪 109

善于倾听，才善于了解 110

在交谈中获得信息 119

眼神里藏着什么 122

一举一动传信息 125

了解情绪的转移 129

人际交往的态度 133

宽容是最高尚的精神援助 134

让内心微笑 137

人人都需要赞美 145

多一分热忱，多一分收获 150

用幽默拉近你和他人之间的距离 153

保有平和之心 156

赢得别人喜欢的方法 161

正直、善良与仁爱使你受人尊敬 168

情商的修炼 173

高情商者懂得情感互赖的作用 174

高情商者才有美满婚姻 178

工作中离不开情商 185

创造，情商的最重要标志 193

附录 199

你是受欢迎的人吗 200

你是个乐观的人吗 203

测测你的情绪稳定度 206

你的恋爱心理正常吗 209

测测你的婚姻观 214