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目录 3

前言………………………………………………情爱篇真爱胜良医 3

家庭有爱人有寿 6

爱是医治身心创伤的良药 12

母爱似海 17

心灵有约：爱宝宝与宝宝爱 21

父爱如山 26

祖孙爱能增寿 29

接吻多　寿命长 32

爱情使健康之树常绿 35

恩爱夫妻多长寿 39

好夫好妻　好药好医 42

爱疗处方 46

爱情特效药 52

爱的抚慰 54

黄昏恋　益长寿 58

爱的延伸 63

孝，爱的返哺 69

遗爱在人间 75

留点爱给自己 78

网络·基因与爱 81

性爱篇 87

养寿必得阴阳之术 87

少时戒色保健康 92

新婚之夜话保健 96

房事损伤及预防 102

谨防房事猝死 107

密月卫生 110

快美的性乐是双赢 113

做爱有益健康长寿 118

造爱可以治疗疾病 121

性生活有健身效应 125

省不掉的性爱抚 129

房中养生随谈 133

性功能保健法 148

食补助性 153

四季性保健 163

性乐性养在有度 167

节欲惜精养寿 173

春药阀性当慎用 177

常见病的性保健 182

冠心病 183

肺部疾病 184

肺癌 184

肾炎 185

肺结核 185

病毒性肝炎 186

高血压 187

脂肪肝 188

糖尿病 188

肥胖症 189

乳癌 190

甲状腺功能亢进 190

手术问题与性 191

骨质疏松症 192

压力性尿失禁 193

前列腺病 194

包茎与包皮过长 195

阴茎癌 195

阴茎异常勃起症 196

白带增多 197

淋病 197

艾滋病 198

嗜好品与性保健 200

性爱毋忘防癌 205

残疾人的性爱与性养 209

养生拒绝婚外性生活 212

忘年之恋与恢复青春 218

性治疗能圆性福梦 222

强肾养性功简述 230

生殖健康与健康生殖 237

老年性爱绵长到永远 241