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膳食指南篇 6

高血压病的前因后果 6

高血压病的诊断标准 8

高血压病的主要症状 10

高血压病的应急处理 12

高血压病的膳食原则 14

高血压病的膳食调配 16

高血压病的限盐膳食 18

高血压病的补钾膳食 20

高血压病的补钙膳食 22

高血压病的低脂膳食 24

高血压病的减肥膳食 26

高血压病的膳食禁忌 28

膳食保健篇 32

苹果降压保健食方 32

香蕉降压保健食方 36

西瓜降压保健食方 40

山楂降压保健食方 44

红枣降压保健食方 48

核桃仁降压保健食方 52

柿子降压保健食方 56

枸杞子降压保健食方 60

猕猴桃降压保健食方 64

芹菜降压保健食方 68

芦笋降压保健食方 72

苦瓜降压保健食方 76

冬瓜降压保健食方 80

茄子降压保健食方 84

番茄降压保健食方 88

黑木耳降压保健食方 92

蘑菇降压保健食方 96

香菇降压保健食方 100

银耳降压保健食方 104

海带降压保健食方 108

洋葱降压保健食方 112

大蒜降压保健食方 116

玉米降压保健食方 120

绿豆降压保健食方 124

花生降压保健食方 128

牡蛎降压保健食方 132

虾皮降压保健食方 136

膳食调养篇 142

高血压病的对症膳食调养 142

高血压病的分型膳食调养 146

高血压病合并高脂血症的膳食调养 150

高血压病合并冠心病的膳食调养 152

高血压病合并肥胖症的膳食调养 154

高血压病合并糖尿病的膳食调养 156