超简单手足按摩pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

超简单手足按摩PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 超简单手足反射区按摩 2

1．手足反射区按摩法概述 2

2．手足反射区按摩法的历史 3

3．手足反射区按摩法经络原理 5

4．足部反射区示意图 8

5．手部反射区示意图 9

6．手足反射区按摩法的益处 11

7．怎么达到手足按摩的最佳疗效 14

8．人人享用的反射区按摩法 15

9．手足反射区按摩法在医疗保健中的应用 24

第二章 超简单手足穴位按摩 30

1．为什么手脚上的穴位会起作用 30

2．什么叫经络 31

3．什么叫穴位 32

4．刺激手上的穴位会有什么效果 33

5．刺激脚上的穴位会有什么效果 34

6．仔细看看自己的手脚 35

7．分析手脚上的经络 36

8．如果出现了这样的症状 38

9．手指尖的基本运动 41

第三章 身体不适的超简单手足按摩法 44

1．这些穴位治宿醉 44

2．这些穴位治晕车 46

3．这些穴位治反胃 49

4．这些穴位治全身疲劳 51

5．这些穴位治眼部疲劳 54

6．这些穴位治手臂疲劳 56

7．这些穴位治脚部疲劳 59

8．这些穴位治腰部疲劳 61

9．这些穴位治神经疲劳 64

10．这些穴位治耳鸣 67

11．这些穴位治嘴唇皲裂 70

12．这些穴位治脚麻 72

13．这些穴位治冻疮 75

14．这些穴位治肌肉僵硬 77

15．这些穴位治头晕眼花 80

16．这些穴位治心悸 82

17．这些穴位治瞌睡 85

18．这些穴位帮你度苦夏 87

19．这些穴位能抗寒 90

第四章 偶发小病的超简单手足按摩法 94

1．这些穴位治头痛 94

2．这些穴位治胃痛 96

3．这些穴位治手臂痛 99

4．这些穴位治牙痛 101

5．这些穴位治嗓子痛 104

6．这些穴位治脖子痛 106

7．这些穴位治肩膀酸 109

8．这些穴位治背痛 112

9．这些穴位治腰痛 114

10．这些穴位治腿痛 117

11．这些穴位治手指发麻 119

12．这些穴位治小腿抽筋 122

13．这些穴位治落枕 125

14．这些穴位治感冒 128

15．这些穴位治哮喘 131

16．这些穴位治咳嗽 134

17．这些穴位治盗汗 137

18．这些穴位治鼻炎 140

19．这些穴位治湿疹 143

20．这些穴位治拉肚子 146

第五章 慢性疾病的超简单手足按摩法 150

1．这些穴位治高血压 150

2．这些穴位治低血压 153

3．这些穴位治胃下垂 156

4．这些穴位治糖尿病 159

5．这些穴位治动脉硬化 162

6．这些穴位治风湿病 165

7．这些穴位增强肠胃功能 168

8．这些穴位增强肝脏功能 170

9．这些穴位预防老花眼 173

第六章 超简单手足按摩使心情舒畅 178

1．这些穴位能让你充满活力 178

2．这些穴位能让你更坚强 180

3．这些穴位能使你青春永驻 182

4．这些穴位帮你调适精力不足 185

5．这些穴位使你重新打起精神 188

6．这些穴位能帮助你消除内心的焦虑 191

7．这些穴位帮你稳定心情 194

8．这些穴位助你治疗失眠 197