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丰富宝贵的人生智慧（译本序） 1

第一部分：1746-1747年青年人应有超凡出众的雄心 5

持之以恒的美德修养与坚持不懈地追求知识 9

追求美德、学问与智慧 10

寻欢作乐对年轻人是暗礁 12

做事必须全神贯注 14

外表形象是一封“介绍信” 16

说谎是最愚蠢的事情 18

区别真正的友谊与虚假的友谊 20

取悦于人是桩重要的本事 22

怎样旅游才有意义 25

第二部分：1748年每个人都有他的长处值得你学习 29

早日选定供职目标 31

做事务求彻底 33

过犹不及 36

15-25岁是最重要的教育阶段 38

美德、学问与风度 40

锻炼讲话很重要 42

人是复杂的、各不相同的 44

结交好群体 46

谈话的准则 50

优美的风度十分重要 52

衣着适当也不是件小事 55

第三部分：1749年凡事要分别轻重缓急 59

用自己的理智战胜偏见 62

远离恶行，谨慎择友 66

有益无害的做人诀窍 70

钻石须经打磨 75

人们的品质与风度 78

心不在焉是个大毛病 81

不可与粗俗之人为伍 84

良好教养的重要性 87

认识人的复杂本性 92

岁末赠言 96

第四部分：1750年要学会约束自己 101

年轻人要自己拿定主意 104

为人谨慎的名声比才华更重要 107

虚荣心是年轻人的大敌 109

浪荡子没有好下场 112

日常生活小习惯也须注意 114

第五部分：1751年争取获得众人的欢心 117

好教养要靠长期熏陶 121

决不要匆忙行事 125

有见识的人应更谦虚 128

有学问要深藏不露 131

既要态度温和，又要意志坚定 134

娱乐消遣也大有学问 138

给人恩惠也要得当 142

挑剔是为了改进 145

书本知识要由实践来检验 147

处处要注意礼数 150

好酒还需长春藤 152

为父的苦心 154

第六部分：1752年懒惰是求知的大敌，学问来自勤问 157

应读经典作品的原著 162

学问的重中之重 164

一个父亲的愿望 167

优良品质与不良品质 169

虚荣心的两面性 172

第七部分：1753-1754年理念要同经验结合起来 177

要善于从优秀作品中学习遣词造句 179

适时隐退是明智之举 182