优秀女孩的5种思想、7种习惯、9种能力pdf电子书版本下载

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第一部分 准备出发 3

第1章 思想、习惯、能力 3

1 思想、习惯、能力 4

2 画一棵人生之树 8

3 两个我——发掘出“真我”、“强我” 12

第2章 从改变自己开始 16

1 改变自己的思维定势 17

2 培养好习惯，祛除坏习惯 20

3 开发自己的才能 23

第二部分 走向优秀之——5种思想 31

第3章 自信 31

1 从“我不行”到“我行” 32

2 不要过分注重自己的外表 37

3 不要盲目攀比 42

第4章 乐观、大度 46

1 如果你不够乐观，你只是开错了窗 47

2 做不唠叨、不抱怨的人 50

3 大度的女孩人生路更宽 53

第5章 独立、努力 58

1 不依赖父母，不依赖未来的先生 58

2 积极进取，有上进心 60

3 培养自己的独立能力 63

第6章 百折不挠、勇敢 67

1 不做娇气的女孩 68

2 提高抗挫折能力 72

第7章 安全第一 75

1 身边那些不可预知的危险 76

2 你应该知道的一些安全细则 78

3 我们缺少力气，但不缺少智慧 81

第三部分 走向成功之——7种习惯 87

第8章 举止文雅 87

1 培养内涵与气质 88

2 注重言谈的细节 92

3 有礼貌 95

第9章 珍视身体 101

1 健康最重要 102

2 保持体重 106

第10章 爱好阅读 111

1 不爱阅读怎么办 112

2 养成正确的读书方法 115

3 清楚自己该读什么书 118

第11章 做事有条理、有计划 122

1 条理性从生活习惯开始 123

2 做事要分轻重缓急 127

3 先定目标，后行动 129

4 做计划 133

第12章 诚恳、真诚 136

1 待人一定要诚恳真诚 137

2 做一个有原则的人 140

3 要学会分享 145

第13章 善良、有爱心 149

1 有爱心，有同情心 150

2 帮助他人就是帮助自己 153

第14章 耐心、细心 156

1 如何在学习过程中做到细心 157

2 生活中要有耐心 160

第四部分 走向卓越之——9种能力 167

第15章 交际能力 167

1 你身边的那些关系 168

2 在社交场合应注意的一些社交技巧 174

第16章 掌控生活的能力 178

1 远离那些浪费生命的事情 179

2 设计一个目标倒计时表 183

第17章 学习的能力 185

1 爱学习，是你自主学习的动力 187

2 会学习，让你学习效率倍增 190

3 你在为谁学习 194

第18章 竞争能力 198

1 培养竞争能力，你必须克服的几种心理 200

2 提升竞争能力的有效方法 204

第19章 表达能力 208

1 出色的表达应注意哪些要点 209

2 寻找锻炼表达能力的机会 210

第20章 经营自己一生幸福的能力 214

1 对人生要有规划 215

2 学会理财 219

第21章 多才多艺 222

1 女孩一定要有自己的特长 223

2 不能半途而废 225

第22章 分析判断能力 227

1 如何做出正确的决断 228

2 一定要有自己的主见 231

第23章 想象力、创造力 233

1 敢于走别人没走过的路 234

2 打破固有的思维模式 236

3 多问几个为什么 239