潜伏在职场pdf电子书版本下载

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第1章 职场生存之道 1

做好自己的职业规划 2

不要轻视公司的“闲人” 6

要懂得维护老板的尊严 9

不要表现得像老板 13

如何让老板听你的 16

职场生存要靠智慧 20

聪明莫被精明误 23

建立自己的关系网 27

第2章 避开职场的雷区 31

做事欲速则不达 32

管好自己的嘴 36

寻找方法胜过寻找借口 40

贪婪是职场大忌 43

老板的安排不能懈怠 47

团队合作是成功之本 51

服从并不意味着盲从 55

做人切忌张扬 59

第3章 职场不相信眼泪 63

不要被自己打败 64

勇敢接受批评 68

在逆境中崛起 72

提高自己的竞争力 76

细节决定成败 80

坚持就是胜利 84

树立自己的品牌 88

要有成大事的“野心” 93

第4章 职场礼仪 97

服饰礼仪 98

言谈礼仪 103

举止礼仪 108

会议礼仪 114

宴会礼仪 123

办公室礼仪 128

第5章 维护职场利益 133

签订劳动合同的注意事项 134

劳动合同的内容 138

劳动合同的期限 144

试用期的规定 151

工资及加班费的计算 156

社会保险的缴纳及使用 162

辞退补偿 167

第6章 职场健康常识 171

怎样预防电脑辐射 172

办公室健身法 175

健康饮食 178

远离疲劳的妙招 182

保证睡眠质量 186

职场男性健康 190

职场女性健康 194

第7章 职场心灵减压 197

工作不苛求完美 198

张弛有道，学会放松 202

别让金钱成为心理包袱 205

寻找工作中的乐趣 209

换个角度看问题 213

保持事业和家庭的平衡 217

参考文献 221