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Chapter1 “面子”问题 1

肌肤的分类 2

正确清洁 3

关于去角质 6

美丽吃出来 9

不同肤质的护养 12

抵抗衰老的秘诀 16

男士的清洁与保养 21

Chapter2 美丽从保养开始 27

两步选对化妆保养品 28

化妆水是必备，还是多余 29

乳液的正确选择 32

乳霜的正确选择 34

针对肌肤类型选择护肤品 35

问题肌肤的救星 39

藏在面膜里的秘密 48

Chapter3 远离衰老 55

防晒是抗衰老的根本 56

美白要健康 60

油光满面的应对之策 63

赶走粉刺不留痕 66

健康去“战痘” 70

和烦人的黑眼圈拜拜 73

注意保养，衰老就会离你很远 76

美丽不加“斑” 81

Chapter4化妆前的必修课 85

化妆的步骤 86

用最简单的化妆品画出最漂亮的妆 88

化妆工具的介绍与清洁 90

Chapter5 完美肌肤“底”当先 95

打造完美无瑕的脸 96

按肤色选择粉底 101

粉底的分类 104

选对适合自己的粉底 108

巧妙遮瑕 110

完美底色要定妆 112

Chapter6 局部美妆技巧 115

如何修出动人的眉形 116

如何修出漂亮的眉形 118

夹睫毛的方法 119

痘痘的遮盖方法 120

拥有明亮眼神的诀窍 121

无龄美肌打底方法与技巧 124

漂亮眼妆的精髓 125

腮红的涂沫方法 129

如何贴假睫毛 131

分段假睫毛 133

一束束贴假睫毛的方法 135

如何刷出娃娃般卷翘的睫毛 136

瘦脸的按摩方法 138

去法令纹的方法 140

去川字纹的方法 141

去下垂的嘴角纹的方法 142

Chapter7 揭秘美丽妆容与发型DIY 145

如何拥有瓷娃娃的肌肤 146

无龄美妆 148

快速变身聚会妆 150

百搭气质妆 153

清新甜美妆 156

立体无瑕耀眼妆 159

华丽女王妆 162

百搭白领妆 164

华美甜心妆 167

都市丽人妆 169

求职面试妆 172

运动发型 174

日式可爱公主发型 177

聚会发型 179

逛街发型 182

工作的瞬间难忘的瞬间 184