让心自由 像庄子一样活得潇洒pdf电子书版本下载

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一 庄子最讨厌的七种人 1

第一种 急着寻找出路的人 1

第二种 虚伪的人 6

第三种 忙得不像人样的人 13

第四种 专横霸道的人 21

第五种 工于心计的人 27

第六种 妄加评论的人 35

第七种 大讲忠孝仁义的人 40

二 庄子最欣赏的七种人 45

第一种 下层有学问的人 45

第二种 不把忧喜放在心上的人 49

第三种 挑战世俗价值观的人 55

第四种 不把荣誉、地位、声望当一回事的人 60

第五种 能说话会办事的人 66

第六种 有大心界大境界的人 74

第七种 对命运能顺其自然的人 78

三 庄子最潇洒的七种精神 87

精神一 我行我素 87

精神二 不怕贫穷 95

精神三 不失法度 103

精神四 凌驾万物之上 109

精神五 天马行空 115

精神六 相忘于江湖 122

精神七 活在当下 128

四 庄子实现潇洒的七种方法 133

方法一 天人合一 133

方法二 大胆设想 141

方法三 不要静止 146

方法四 抱守住一个小我 149

方法五 心如止水 158

方法六 与时俱化 167

方法七 活着是睡着，死了是觉醒 173

五 庄子最得意的七种手段 181

手段一 用肚子说话 181

手段二 对仁义来说我只是借路 188

手段三 别读了，那是糟粕 195

手段四 薪火相传 198

手段五 我是蝴蝶 201

手段六 别睁开眼，睁开则死 209

手段七 看我的剑 216

六 庄子最钟情的六种修炼 223

修炼一 心智 223

修炼二 蓄养 231

修炼三 心斋 237

修炼四 共生 243

修炼五 无为 251

修炼六 坐忘 255