中学体育教材教法pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

中学体育教材教法PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 跑的教材教法 1

第一节 快速跑 1

第二节 耐久跑 16

第三节 接力跑 25

第四节 跨栏跑 36

第二章 跳跃教材教法 47

第一节 跳高 47

第二节 跳远 67

第三节 三级跳远 78

第三章 投掷教材教法 94

第一节 推铅球 94

第二节 掷手榴弹 108

第四章 篮球教材教法 122

第一节 移动 122

第二节 传、接球 129

第三节 投篮 135

第四节 运球 141

第五节 持球突破 145

第六节 个人防守 147

第七节 抢篮板球 149

第八节 进攻战术基础配合 151

第九节 半场人盯人防守 153

第十节 区域联防 154

第五章 排球教材教法 157

第一节 准备姿势与移动 157

第二节 发球 162

第三节 垫球 166

第四节 传球 171

第五节 扣球 179

第六节 拦网 183

第七节 排球集体战术 187

第六章 足球教材教法 195

第一节 踢球 195

第二节 运球与运球过人 201

第三节 接球 207

第四节 头顶球 213

第五节 抢、断球 217

第六节 掷界外球 221

第七节 组合技术 223

第八节 足球战术 226

第七章 体操教材教法 239

第一节 技巧 239

第二节 双杠 254

第三节 单杠 272

第四节 支撑跳跃 292

第八章 武术教材教法 303

第一节 武术基本功和基本动作 303

第二节 三路弹腿 310

第三节 组合拳第一套 315

第四节 组合拳第二套 318

第五节 少年拳第二套 325

第六节 简易太极拳 332

第九章 韵律体操与舞蹈教材教法 343

第一节 基本姿态 343

第二节 弹性动作 347

第三节 各种基本步伐与舞步 349

第四节 自编韵律体操的原则与方法 360