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第一章 热身：像男人一样去约会 2

每个女人都曾有个童话梦 2

梦结束了，公主醒了 7

我怎么就“剩”下了？ 13

男人为什么是天生的约会大师 17

像男人一样去约会 20

第二章 定位：寻找最合适的，虽然他不一定是最好的 24

真爱是等不来的 24

丢掉对幸福的误解 28

描绘心中的好好先生 34

是找相似的，还是互补的？ 41

第三章 寻觅：欲寻真命天子，必先掘地三尺 46

加班如律令，我到哪里去认识男人 46

相亲，并不等于出糗 53

相亲的成功率能有多高？ 56

旅途爱情，邂逅浪漫情缘 61

第四章 猎物：练就火眼金睛，一眼看穿男人心 68

一见钟情的爱情是否可靠 68

有些男人千万不要碰 74

十二星座男人的情感死穴 83

五招锁定“经济适用男” 90

第五章 诱饵：用女人的本钱来恋爱 96

第一节：一颦一笑尽显风情 96

漂亮：成功的入场券 96

腼腆：易被遗忘的美 101

撒娇：女人的独门暗器 106

性感：正中男人的软肋 111

第二节：细节妆容添得高分 116

香水：气味决定你爱我 116

色彩：色块里的女人味 120

头发：打造个性的你 125

高跟鞋：鞋上的魅力风情 130

第三节：气质是最高贵的品牌 135

修养是女人的第一妆容 135

优雅气质源于知识 138

第六章 出击：爱者无罪，追者无畏 143

第一节：轻松把他钓上钩 143

暗恋有罪，表白无罪 143

创造一个“偶然” 150

利用好奇心引蛇出洞 155

投其所好吸引他 160

约会中不该说的话题 164

轻松挑逗他的心 170

读懂他的约会表情 117

约会初期由谁来买单 179

第二节：给爱情添把火 184

要抓住男人的心，先学会好好“爱自己” 184

你还在试图改变他？ 188

速造浪漫情人 192

建立自己的性爱步骤 196

成为他依靠的肩膀，而不是俘虏 202

安全走过情感磨合期 207

第三节：当爱情降温的时候 212

离开还是继续 212

分手后症候群 218

第七章 圈套：轻松逃离爱情迷宫 233

我很忙。他忙得连电话都没时间回 233

我不配。你很优秀，我配不上你 227

突然失踪，突然出现。 232

你很像我以前的女朋友，他总爱把我和前女友比 237

宝贝宝贝。虽然叫我“宝贝” 242

想和你在一起。诱惑女人SEX 247

它很适合你的气质。但他总是光说不掏钱 253

你快说啊。询问私事是不是真的喜欢你？ 258

我的过去很坎坷。是真诚还是骗取同情？ 262

这是我们的秘密。我是第三只船，还是他信任我？ 267

第八章 后记：约会浪漫线路图 272

浪漫约会线路图之自然风景篇 272

浪漫约会线路图之城市风情篇 276