多任务时代pdf电子书版本下载

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第1章 多任务时代:悄然而至 1

多任务&单任务 2

没有个性的个性化时代 3

人不擅长多任务 4

注意力缺失的孩子 5

精神病医生:忙得发疯 8

现代西西弗 11

事道 12

第2章 最重要的事:深埋在废墟下 15

时钟&罗盘 15

人造紧迫感 16

重要性-紧迫性矩阵 18

人与事的桥梁 20

高效能人士的习惯 23

再来一个习惯 27

第3章 选择的悖论:多即是少 28

选择过载 28

鱼缸里的鱼 30

知足者&最大化者 32

患得患失 35

帕累托原理 36

简朴生活 39

第4章 把事做掉:消缓压力的承诺 41

把事放进“桶”里 41

传统记事系统 44

Moleskine的魅力 45

GTD:行动管理方法论 46

革命:自下而上 49

第5章 慢生活运动:快速席卷全球 52

我们要慢生活 52

慢食 54

慢旅行 56

慢育 58

慢城市 61

慢……且慢！ 62

第6章 新新人类:一周工作4小时 64

一个“70后”奇才 64

与现实讨价还价 66

美式商业伦理 67

有选择地忽略 68

外包 69

BIG DEAL 70

瞧，这就是证据 71

第7章 成功者:故事99%+事故1% 74

英国达人 74

最佳畅销书始末 80

梦幻岛 83

心似流水 87

蓝色革命 90

富哥哥，富妹妹 94

第8章 电脑:Ctrl+Alt+Delete 96

机器能思考吗 96

人脑&电脑 98

诞生，并获自由 100

多任务历程 101

实时多任务 103

电脑多任务与多任务时代 105

第9章 标准时间:让世界快节奏同步 107

谢谢你的时间 107

标准时间 109

人类何时开始迟到 110

时间就是金钱 111

时间症 115

时间账簿 117

第10章 帕金森定律:没事找事 124

一篇风趣文章，1955 124

帕金森其人 127

“科学发现” 128

沃斯定律 128

自行车棚的颜色 130

无能与被无能 131

第11章 人脑:理性多任务的无能 134

人脑规则 134

多巴胺:欲念之魔 137

海马体&纹状体 139

前额叶:多任务中枢？ 140

大脑回路与记忆 141

睡眠·大脑发育&锻炼 144

第12章 非信息过载:精神环保迫在眉睫 147

非信息史话 147

液态信息 150

官能过载 152

E-mail海啸 154

国家CIO 155

地图不等于疆土 159

第13章 阿凡达:神的人化与人的神化 162

人，抑或神？ 162

哈利路亚山 165

身心合一 166

非正常《雪崩》 167

天下无贼 170

我们的1984年的美丽新世界 175

再出埃及 179

第14章 阿米什人:主流文化的悖逆者 181

简朴的人 181

宗教渊源 184

与世隔绝 185

教育理念 188

再说校园枪击案 190

现代性·现代化 191

第15章 非洲时间:最后的单任务一族 195

守时之夜 195

非洲的最大敌人 196

思想的伸展 200

事件，而不是时间 204

萨萨&扎玛尼 206

他们有没有将来 209

倒计时·乘火车·打埋伏&盼下雨 212

第16章 被幸福的快乐:多任务时代的人性关怀 216

拉达卡游记 216

幸福沙皇 220

再见，GDP！ 226

年轻的硬科学的领跑者 230

幸福在于你 236

精神药·精神病药&其他 240

耶利米哀歌 243