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美容化妆技巧 1

美容化妆的十大禁忌 1

美容化妆的步骤 3

化淡妆的步骤 8

化浓妆的步骤 9

东方式的化妆 12

怎样判断脸型 15

根据脸型化妆 16

如何使成熟的脸更年轻 18

怎样使可爱的脸更成熟 21

怎样改善平板脸型 22

各种脸型的化妆方法 25

发型要与脸型配合 28

发型要与耳朵的形状相配合 30

如何选择耳环 32

眉毛的作用 33

怎样选择眉形 34

如何修剪眉毛 37

植睫毛与假睫毛 38

画眉的方法 40

脸型与眼镜应如何配合 40

戴眼镜应怎样化妆 41

如何根据脸型选购眼镜 42

粉底种类与适用 43

先打粉底的功效 47

上粉底前是否要用隔离霜 48

打粉底的正确方法 49

怎样突出鼻子的轮廓 50

怎样利用腮红 51

怎样上腮红 53

如何判断腮红的位置 54

如何修饰下巴 55

上唇膏及保持方法 56

涂抹口红的技巧 57

盛装化妆法 58

如何补妆 61

指甲的修护 62

畸形指甲的补救方法 64

色彩化妆品 67

化妆品的种类与作用 67

选购化妆品的测试法 71

口红颜色的选择 72

粉底的选购 73

选购香水的要点 74

最容易引起过敏的化妆品 75

如何维护化妆品 76

美容化妆工具 79

化妆笔刷 79

画眉修眉的工具 81

腮红刷与轮廓刷 83

最常见的几种美发工具 84

在家中剪发烫发的工具 85

常用的发刷 86

服饰搭配技巧 89

春夏秋冬色彩简介 89

日月分色法 90

如何做色彩鉴定 91

服装与身材 94

服装的个性 98

“衣服语言” 102

衣服线条的重点 103

裙摆的长度选择 104

斜线条的效果 105

领口的款式及选择 106

胸罩的款式及选购 107

内裤的款式及选购 110

衣服款式的划分与选择 111

裤子式样的选择 112

鞋子的款式选购 115

丝袜的款式与搭配 117

美容化妆实例 119

椭圆脸型的化妆技巧 119

圆脸型的化妆技巧 122

长脸型的浓妆技巧 125

脸型比较圆润的化妆 128

长圆脸的化妆 130

随着角色不同变换脸型 131

改善五官的位置 136

如何化妆使脸小一点 139

看起来很凶的脸要如何改善 141

宽大下颚的化妆 141

快速化妆法 142

皮肤黑如何化妆 143

画眼睛 144

单眼皮眼影的涂法 145

眼皮下涂亮色有什么用 145

睫毛膏的使用方法 146

白色或银色口红怎么用 148

巧用粉底修容 148

保持粉底持久 151

盖斑膏怎么用 152

按摩霜的选用 153

怎样卸妆 153

卸妆与护肤 154

理想脸型和标准体型 155

女子体型测量法 159

皮肤保养精要 165

辨识肤质种类与保养 165

保养程序 168

美化皮肤十要诀 169

美容防衰妙法 170

“战痘”与护肤 172

皮肤干裂的补救 173

巧用化妆水 174

保养品的使用 176

没有化妆还要卸妆吗 178

鼻部多油、脱皮的处理 178

嘴唇干裂怎么办 179

皮肤的晚间保养 179

皮肤也要“度假” 180

脸部简易快速按摩法 180

蒸脸 181

饮食与美容 183

食物与美容 183

慎选饮食 185

健康和“血道” 187