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一、论述篇 1

三十功名尘与土 1

在墨绿色的土地上 10

国球启示录 20

研究和学习中国乒乓文化 32

再说中国乒乓文化 35

乒乓长盛考 38

乒乓决策篇 57

我国乒乓球长盛规律分析 78

品读国球 94

隐忧：国民体质在下降！ 100

全民健身应是国策 108

“举国体制”新解 110

中国体育如何迈向新世纪 112

做人、做事、做学问与读书、采访、写作 121

二、人物篇 143

周总理的人格风范 143

深情的缅怀与忆念 149

新中国体育之父 156

调兵遣将 160

三大球上不去死不瞑目 171

贺老总的用人之道 178

钱伟长空中谈体育 183

勿忘之槐同志 187

人生能有几回搏 192

乒乓运动的春天 210

小将们在挑战 227

从“零”开始 237

在通往胜利的道路上 244

足智多谋 又红又专 253

三英之死 267

平坦与险峻 279

邓亚萍现象 287

捕捉运动场上的笑声 301

小球迷的志向 304

在“一米八十”的横杆前 307

献身体育事业的实干家王晓 311

坐轮椅的攀登者 313

“女篮8号”的忆念 315

闫成孝因何“赤膊上阵”？ 317

郑方德与濮阳新路 320

小城才子 324

品读弓峰 326

我的冬奥夺冠之路——杨扬自述 330

读蔡笔记 347

三、杂感篇 363

动口又动手 363

十八与一 365

“在望”与“在握” 367

奖杯的“轻”与“重” 369

“高度集中” 371

“夺”班 373

披荆斩棘闯新路 375

抓住“这一下” 377

“埋头”与“抬头” 379

重压下的美 380

从一席话谈起 382

甜酸苦辣都是营养 384

乒乓断想录 386

人生路上的难忘旅程 389

容纳百家言的气度 391

有感于王蒙获三等奖 392

“从零开始”别议 394

容国团留下的 395

北京不是蒙特利尔 397

有感于孙梅英下乡 400

捧与骂 401

业余体育干部赞 403

好与坏的辩证法 404

假如郝海东踢进了点球 406

体育改革难在哪里？ 408

话说马俊仁 410

再说马俊仁 413

如何取“真经”？ 416

危机与契机 418

论“费厄泼赖”应该急行 420

“从零开始”的思辨 422

一代伟人健康长寿的昭示 426

从体育馆路抓起——国家体委干部英年早逝的警示 428

四、游记篇 433

雁荡纪人 433

北大荒钓鱼 436

能渔善猎的赫哲人 439

“北京庄”漫步 445

大马哈鱼市见闻 448

林海春鸟 451

故乡夜曲 453

春风马蹄 455

樯林唱晚 458

珠峰脚下友谊村 460

奇特的葬礼——天葬 465

从奥林匹克电影节归来 467

巴勒莫漫笔 471

在丝绸之路的终点——访土耳其散记 476

日本NHK见闻录 484

访日散记 490

在竞技场的大后方——韩、澳访问记 494

联邦德国见闻录 500