图书介绍
义务教育课程标准实验教科书 体育与健康 上 七年级适用pdf电子书版本下载
- 毛振明主编 著
- 出版社： 北京：教育科学出版社
- ISBN：7504127450
- 出版时间：2006
- 标注页数：123页
- 文件大小：29MB
- 文件页数：131页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]
温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页
直链下载[便捷但速度慢]
[在线试读本书]
[在线获取解压码]
下载说明
义务教育课程标准实验教科书 体育与健康 上 七年级适用PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、体育理论部分 2
1．合理安排锻炼时间的意义 2
2．身体形态发展的重要性 4
3．营养、年龄、性别与身体活动的关系 5
4．谈谈合理的作息 8
5．身心之间的关系 9
二、运动实践部分 12
1．足球 12
2．篮球 24
3．排球 36
4．乒乓球 42
5．武术 50
6．踢毽子 58
7．轮滑 64
8．跳绳 72
9．游泳 80
10．体操 88
11．走 98
12．跑 104
13．提高柔韧素质练习 110
14．提高灵敏素质练习 114
15．渐进肌肉放松法 120
16．心理拓展练习项目 122