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第一章 骨科老年患者的常见问题和运动原则 1

一、骨科老年患者存在的常见问题 2

二、骨科老年患者的运动康复原则 2

三、运动疗法实施原则 4

四、禁忌证 5

第二章 颈椎病的运动康复指南 7

一、颈椎病的概述 8

二、颈椎病的运动康复指南 8

三、健康指导 14

第三章 肩周炎的运动康复指南 15

一、肩周炎的概述 16

二、肩周炎患者的运动康复指南 16

三、健康指导 21

第四章 网球肘的运动康复指南 23

一、网球肘的概述 24

二、网球肘的运动康复指南 24

三、健康指导 34

第五章 腰痛的运动康复指南 35

一、腰痛的概述 36

二、腰痛患者的康复运动指南 36

三、健康指导 41

第六章 人工关节置换术的运动康复指南 43

一、人工关节置换术的概述 44

二、人工关节置换术的运动康复指南 44

三、健康指导 53

第七章 关节炎的运动康复指南 55

一、关节炎的概述 56

二、关节炎的运动康复指南 56

三、健康指导 62

第八章 骨折术后的运动康复指南 65

一、骨折的概述 66

二、骨折术后的运动康复指南 66

三、健康指导 82

第九章 骨质疏松症的运动康复指南 83

一、骨质疏松症的概述 84

二、骨质疏松症的运动康复指南 84

三、健康指导 91