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绪论 桥牌运动的发展史 1

第一节 现代桥牌运动概况 2

第二节 高校开展桥牌运动的意义 3

第三节 打桥牌有益健康 6

第一章 桥牌的基本知识 8

第一节 桥牌的打法 8

第二节 记分 14

第二章 做庄 19

第一节 制订做庄计划 19

第二节 如何建立花色赢墩 23

第三节 安全打法 33

第四节 单套花色的打法 38

第五节 进手张 47

第六节 无将定约的打法 51

第七节 有将定约的打法 53

第三章 自然叫牌法 65

第一节 桥牌的语言 65

第二节 开叫总述 69

第三节 无将开叫及应叫 122

第四节 开叫2？及其应叫 132

第五节 2？开叫及其应叫 135

第六节 阻击性开叫 136

第七节 防守叫牌 140

第八节 简单争叫及其应叫 142

第九节 技术性加倍 147

第四章 防守 182

第一节 有将定约的首攻 182

第二节 对无将定约的首攻 184

第三节 敌方作满贯定约时的首攻 185

第四节 在最佳花色中正确地引牌 186

第五节 有将定约的第三家出牌 187

第六节 无将定约的第三家出牌 189

第七节 在防守中期 191

第八节 垫牌 191

第五章 桥牌比赛的策略 193

第一节 桥牌的比赛形式 193

第二节 队式赛的比赛策略 193

第三节 双人赛策略 194

第六章 桥牌规则简介 200

第一节 叫牌违规 200

第二节 打牌违规 202

第七章 桥牌运动的身体素质锻炼 206

第八章 大学生体质健康标准测试及锻炼方法 236

第一节 《国家学生体质健康标准》测试项目与评价指标 236

第二节 《国家学生体质健康标准》测试的操作方法 237

第三节 《国家学生体质健康标准》主要测试项目锻炼手段与方法 242

第四节 《国家学生体质健康标准》测试成绩的评分标准 249

附录 254

附表一 浙江大学自然叫牌法约定卡 254

附表二 现代精确体系叫牌法纲要 278

附表三 美国标准黄卡 285

附表四 国际比赛分换算表 287

附表五 世界桥联最新20VP速查表 288

参考文献 294