七周遇见对的人pdf电子书版本下载

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序言 我的故事 1

前言 10

如何实施本课程 13

跟他人一起做这个课程 17

第一周 为爱做准备 20

Lesson 1拓展我们爱和被爱的能力 21

Lesson 2透过劳拉的眼睛去看 25

Lesson 3对他人的需要是一种荣耀 30

Lesson 4为爱而爱 35

Lesson 5爱的愿景 39

Lesson 6灵魂连结的本性 43

Lesson 7为爱制造空间 47

第二周 完成 51

Lesson 8容许失去 52

Lesson 9放下过去 57

Lesson 10放下有毒的关系 62

Lesson 11重议旧约定 67

Lesson 12神圣创伤 73

Lesson 13镜子，镜子，在墙上 77

Lesson 14放弃无意识模式 82

第三周愈核心创伤 87

Lesson 15早期童年创伤 88

Lesson 16核心信念以及其他现实扭曲 93

Lesson 17转化身份认同 99

Lesson 18治愈饥渴之心 104

Lesson 19重回自我 110

Lesson 20个性化与束缚 115

Lesson 21放下 121

第四周 设定你的课程 127

Lesson 22愿景 128

Lesson 23设定一个意向 133

Lesson 24澄清你灵魂的目的 139

Lesson 25接受内心指引 144

Lesson 26建立个人诚信 150

Lesson 27祷告和静坐的修行 154

Lesson 28做出明智的选择 160

第五周 要事先办 165

Lesson 29承诺 166

Lesson 30一个关于自私的案例 171

Lesson 31接受的艺术 176

Lesson 32身体悦纳和一个女人的自尊感 181

Lesson 33关于性疗愈 186

Lesson 34关于发展情感素养 192

Lesson 35培养独处 197

第六周 值得过的生活 201

Lesson 36大度——最根本的要素 202

Lesson 37快乐 207

Lesson 38驱除那个恶魔 213

Lesson 39负责 219

Lesson 40活在问题中 223

Lesson 41以开放的心聆听 228

Lesson 42大胆说出来 232

第七周 实现了爱的生活 238

Lesson 43奇妙的生活 239

Lesson 44让爱充实你的生活 244

Lesson 45从“我”到“我们” 249

Lesson 46七十乘以七：宽恕的挑战 253

Lesson 47表达感谢 258

Lesson 48对爱说“是” 262

Lesson 49最高的期许 267

后记 273