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第一章 探索人类心理的途径 1

第一节 探索人类心灵的奥秘：心理测验 1

第二节 经典的心理测验 18

第二章 心理学：那些人，那些事 26

第一节 心理学的前世今生：国外版 26

第二节 心理学的前世今生：国内版 30

第三章 轻松而至的幸福 41

第一节 主观幸福感 42

第二节 我们为什么不幸福 46

第三节 我们可以更幸福 53

第四章 人际关系——一个复杂且美丽的东西 61

第一节 人际关系的形成 62

第二节 人际关系的建立 65

第三节 人际攻击 71

第四节 人际关系的提升 75

第五章 亲密关系 83

第一节 什么是亲密关系 83

第二节 如何建立亲密关系 91

第三节 分手快乐 99

第四节 提升亲密关系 104

第六章 群际关系 109

第一节 群际关系的内涵 109

第二节 群际关系的理论 113

第三节 群际情绪 119

第四节 民族心理 121

第五节 群际关系改善的方法 123

第七章 智商和情商 128

第一节 智力的内涵 128

第二节 智商 136

第三节 情商 143

第八章 人格 148

第一节 什么是人格 149

第二节 人格的特点和影响因素 156

第三节 健全人格 161

第九章 心理健康 167

第一节 心理健康的标准 167

第二节 大学生心理发展 169

第三节 情绪管理 174

第四节 员工援助计划 182

第十章 教育心理 187

第一节 教育心理学概论 187

第二节 教育心理学理论 188

第三节 翻转课堂 194

第四节 对分课堂：来自中国的课堂改革 198

第十一章 心理学的新进展 205

第一节 文化心理学 205

第二节 进化心理学 209

第三节 积极心理学 214

第四节 网络心理学 218

参考文献 224

后记 231