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一 你的鸡汤有毒 1

脆弱的人貌似坚强，坚强的人玩世不恭 2

你的疲惫，从来和忙碌无关 10

拧巴是一种病 16

年轻人，你真的输不起 22

成功就是你比别人能熬 27

每个人都是张画布，只是有的人在涂鸦 31

二 不懂技巧你就输了 37

关键时刻意见不合，高情商的人会怎么做 38

不做“盲目”的高情商者 48

定好方向，你没那么糟 58

为什么我觉得和你说话浪费时间 71

月薪5000元和月薪50000元的口才差别 76

三 那些鸡汤没教你的事 83

戒掉这七种思维方式，才能走向真正的成熟 84

有些道理你该早知道 91

你没钱，真的不是因为不努力 99

为什么太聪明的人不易成功 109

持续学习这件事，可能比你想的还要重要 117

四 你真的招人喜欢吗 123

如何成为一个有趣的人 124

人际交往，最大的忌讳在于交浅言深 132

如何高效地掌控你的人脉 138

为什么做一个有趣的人比成功的人更难 144

为什么越长大，越难交到好朋友 150

真正的重生，是从容地与情绪的阴暗面抗衡 155

拿什么拯救你，我无处安放的情绪 160

五 没有执行力一切皆是空谈 165

真正决定人生高度的，是你做事的速度 166

培养这些思维技巧，提高十倍做事速度 174

奋斗了二十年，才能和你坐在一起喝咖啡 187

十个步骤告诉你如何在有限的时间内高效做事 193

年轻时要做个强有执行力的行动派 199

六 不要停在原地发愣 205

为什么要提前明确自己的方向 206

人生要趁早把学费交了 210

年轻时，最好的投资是捍卫自己的健康 215

为什么说，潜力比能力更重要 220

“多重职业”成为全球新趋势 229

焕发职业规划的动能 237

拿什么跟彪悍的机器人抢饭碗 244

职场加油站 253