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第一章 走近南蛮文明（上古至秦汉时期） 1

第一节 上古时期的株洲 3

1．三苗人概念 3

2．炎帝与农耕文明 4

3．炎帝后裔建立缙云古国 6

4．缙云古国败于与舜帝的战争 7

5．三苗的衰微 9

6．上古时期株洲人的生活 10

第二节 越人的家园 10

1．商周时期株洲的社会生态 11

2．株洲出土的地下国宝 11

3．戈人南下株洲寻找乐土 12

4．商周对越、楚的征战 12

5．老莱子与株洲 13

第三节 荆楚南境 14

1．株洲纳入楚苍梧郡版图 15

2．楚国时期株洲的经济 16

3．越、楚文化的关系 16

4．屈原与株洲 16

第四节 秦汉要道 17

1．秦汉时期株洲行政 18

2．水路交通连接南北 18

3．马援与株洲 19

第二章 汉族文明的拓展（魏晋南北朝至隋唐时期） 21

第一节 株洲城市纪元 23

1．孙、刘的荆州之争 23

2．吕岱与建宁县的设立 25

3．关羽走麦城丢失荆州 26

第二节 走近建宁侯国 29

1．建宁侯国考证 29

2．株洲境内首次大规模人民起义 30

3．建宁曾为州城 31

4．建宁侯一瞥 33

5．寻找建宁故址 37

6．建宁年谱 39

第三节 湘西县寻踪 40

1．湘西县的诞生与消失 40

2．湘州之乱与帝王梦闹剧 42

3．寻找湘西侯 43

4．湘西县年谱 44

第四节 走进衡阳王国 46

1．南朝的衡阳首府在今株洲境内 46

2．刘宋衡阳王 47

3．萧齐衡阳王 47

4．萧梁衡阳王 48

5．陈朝衡阳王 48

6．衡阳内史 49

7．衡阳王国年谱 56

第五节 六朝株洲的经济与文化 56

1．经济和饮食习惯 57

2．官员励精图治 57

3．精神信仰 58

4．儒家文化的兴起与南蛮文明的衰落 59

第六节 隋唐时期的株洲 60

1．隋朝建宁、湘西的撤并 60

2．唐初建宁县的重设与撤并 62

3．建宁古城消失之谜 64

4．唐朝株洲的经济 64

5．杜甫留下的宝贵文学遗产 65

6．刘长卿与株洲 67

第三章 驿道上崛起的集镇（五代宋元时期） 69

第一节 五代的关防之地 71

1．五关锁长沙 71

2．当时的商品经济 72

3．被童谣毁掉的江山 72

第二节 宋代：株洲的崛起与繁荣 73

1．宋朝国祭炎帝之谜 74

2．宋朝对株洲的管理 75

3．株洲之名溯源与洲文化 77

4．宋朝株洲的交通 78

5．宋朝的株洲在哪儿 80

6．湘赣驿道上崛起的酒都 81

7．宫廷斗争波及株洲 84

8．风雅胡氏园 87

9．朱熹的株洲故事 88

10．宋代名人与株洲 89

第三节 元朝株洲 97

1．元朝株洲的行政 98

2．元朝株洲的社会生态 98

第四章 江西移民与株洲发展（明清时期） 101

第一节 明朝时期 103

1．明朝株洲的行政 103

2．明朝株洲的市镇 105

3．明朝株洲的社会生态 105

4．贫困举人发明湘潭灯芯糕 106

5．明朝江西移民和他们的后代 107

6．江西移民对株洲风俗的影响 110

第二节 清代中前期的株洲 112

1．明末清初株洲战火连绵 112

2．清代株洲的建制 115

3．清中前期的社会生态 115

第三节 晚清株洲 117

1．晚清政治、社会生态 117

2．太平天国与株洲 120

3．郭松林，从湘军士兵到提督 121

4．晚清株洲武林旧事 122

5．株洲反清四十年 124

6．株萍铁路之于株洲的影响 128

7．粤汉铁路对株洲的意义 129

8．株洲抚民府的设立 130

9．辛亥起义与株洲 134

第五章 乱世风云与现代文明（民国时期） 137

第一节 民国内战与株洲 139

1．南北混战，株洲镇生灵涂炭 139

2．图谋再起，谭延闿挑起内战 143

3．南师北伐，株洲人箪食壶浆 146

4．北伐胜利，蒋介石沙场点兵 148

5．蒋桂战争，株洲镇再遭战火 149

第二节 千年古镇的红色往事（上） 152

1．株洲最早加入共产党的人 152

2．株洲最早的党支部和工运 153

3．株洲农运的怒涛 156

4．汪起凤与株洲妇运 161

5．株洲秋收起义 163

6．今株洲一带最早的苏维埃政权 164

7．株洲会议的前前后后 166

8．毛泽东与株洲 167

第三节 日军入侵带来的恐怖岁月 173

1．株洲是日军侵湘最早的地区 174

2．株洲“壮丁事件” 174

3．株洲战死的陆军少将 175

4．不敌日军株洲遭沦陷 178

5．日军在株洲的暴行 178

第四节 千年古镇的红色往事（下） 181

1．刘斐为陈明仁湖南掌兵搭桥 182

2．廖新雨激活株洲地下党 182

3．代号“3013”和“江南地下军” 183

4．“株洲大决战”引起世界关注 184

5．兵不血刃，和平解放 186

第五节 现代文明与株洲 188

1．民国株洲行政区划变化 188

2．昙花一现的现代民族工业梦 189

3．三十年代株洲成为铁路交通枢纽 192

4．民国株洲的商业 193

5．民国株洲新式教育 195

6．株洲镇在民国湖南的地位 197

7．民国政府临时迁都株洲方案之谜 200

第六章 株洲地域文化 205

第一节 株洲文明的历史脉络与影响 207

1．战争与株洲文明的三次嬗变 207

2．交通、贸易对文明的影响 207

3、株洲城镇的几次历史演变 208

4．两个历史街区 208

第二节 株洲历史文化遗迹 209

1．最具价值文化遗迹解析 209

2．株洲城区其他文化遗迹 212

第三节 地理影响与地理遗产 221

1．株洲之水、洲、潭、滩、矶 221

2．湘赣孔道 224

3．株洲地理遗产 225

第四节 历史真相还原与地名变化 228

1．历史新发现 228

2．地名变化考究 229

第五节 湖湘文化与株洲 230

1．朱、张对株洲文化的影响 231

2．株洲耕读文化 233

3．罗、袁将湖湘文化推向高峰 236

4．株洲乡贤文化 238

5．诸神庙殿与市井文化 242

附录一 株洲城史记事 244

附录二 株洲城区历代行政变化表 256

附录三 株洲人文及地理遗迹表 259

附录四 株洲历史沿革 262

后记 265