妈妈，我们去哪儿 幸福妈妈的五项修炼pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

妈妈，我们去哪儿 幸福妈妈的五项修炼PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

Part01幸福妈妈的语言修炼 8

一、学会用语言激励孩子 8

1.语言是有能量的载体 9

2.7岁的孩子厌学是怎么来的 9

3.妈妈总说孩子笨会好吗 10

4.尊重孩子成长的规律才是真爱 11

5.请让孩子感受到你的接纳 12

6.激励和欣赏会创造奇迹 12

7.孩子变“傻”是妈妈的责任 13

8.妈妈的语言有能量 13

9.妈妈的语言模式决定孩子的行为模式 14

二、鼓励孩子表达自己 25

1.为什么沉默少年越来越多 25

2.孩子不说不代表他不想说 27

3.让孩子更喜欢表达自己 27

三、与孩子交流时的肢体语言 37

1.交流时专注孩子的眼神 38

2.与孩子交流时妈妈接纳的微笑 40

3.妈妈与孩子交流时开放的身体语言 43

四、倾听的习惯 47

1.倾听的习惯很重要 47

2.跟孩子的倾听从没间断 48

3.与孩子的语言沟通模式要从小保持 49

4.妈妈再忙也要养成倾听的习惯 50

5.孩子不爱说话和妈妈没有倾听有关 51

6.建立倾听习惯的方法 51

五、讲话要有原则性 59

1.妈妈一分钟犯了三个错误 59

2.妈妈不要轻易对孩子使用语言暴力 60

六、学会跟孩子说甜言蜜语 75

1.为什么中国的孩子幸福感差 75

2.妈妈的爱在哪里 76

3.妈妈的语言要随着孩子的长大而变化 76

4.跟妈妈疏离的孩子情商低 77

5.为孩子少做点多说点 78

6.肉麻的话不跟孩子说跟谁说 79

7.爱的语言会让孩子更善良 79

8.妈妈与孩子爱的语言表达也有关键期 80

9.用现代的通讯手段让爱的语言永远畅通 80

七、对孩子多进行低声教育 81

1.低声教育有力量 82

2.妈妈大叫孩子也会大叫 82

3.低声教育让中国人更受尊重 83

4.低声教育有方法 83

Part02幸福妈妈的行为修炼 86

一、改掉不利于孩子成长的不良习惯 86

1.生活习惯 87

2.行为习惯 95

二、引导孩子从小建立起好的行为习惯 115

1.孩子的好习惯从何而来 116

2.孩子都应当建立哪些好习惯 118

3.好性格的养成 123

三、做一个懂得约束自己行为的妈妈 144

Part03幸福妈妈的情绪修炼 151

一、学会平衡调节自己的情绪 151

二、定期清理自己的不良情绪 164

1.给自己设定一个流泪日 166

2.善于与自己和解 167

3.找一个可以和你分享不开心的朋友 167

4.做大强度的运动 168

5.让自己专注地做一件事情 168

三、给孩子释放自己情绪的机会 171

四、营造积极的情绪氛围 183

Part04幸福妈妈的情商修炼 191

一、你会和孩子一起“玩儿”吗 191

1.0～3岁的孩子 192

2.3～7岁的孩子 193

3.7～17岁的孩子 195

二、让孩子拥有一种情怀 198

三、为家庭生活带来创造性 205

四、平衡好工作与家庭的关系 207

Part05幸福妈妈的居家生活修炼 213

一、培养你和孩子的独立性 213

二、照顾好家人的胃 215

三、为家庭做好理财计划 218