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引言 走进职业院校 1

第一节 适应新环境、新生活 1

第二节 学校活动 9

第一章 学生职业生涯规划 15

第一节 生涯与职业生涯概述 15

第二节 职业生涯规划概述 19

第三节 职业生涯规划的设计与执行 23

第四节 认识自我，准确定位 27

第二章 学生学业生涯规划 44

第一节 学业规划概述 44

第二节 职业院校学习的特点与方法 47

第三节 学业生涯规划的设计与执行 56

第四节 学习心理及调节 65

第三章 职业院校学生学习心理调适 73

第一节 学生学习心理概述 73

第二节 学习心理问题与调适 91

第四章 职业理想与职业道德 110

第一节 树立职业理想 110

第二节 遵守职业道德 114

第三节 树立正确的择业观和就业观 123

第五章 正确认识和悦纳自我 129

第一节 自我意识概述 129

第二节 学生自我意识和心理健康 138

第三节 学生自我意识的偏差及调整 146

第六章 树立正确的人生价值观 167

第一节 需要与动机的内涵 167

第二节 学生需要与动机的特点 176

第三节 学生动机的培养 181

第四节 学生人生价值观的树立 191

第七章 职业活动中的沟通与自律 198

第一节 成功，人脉很重要 198

第二节 有效沟通是职场成功的润滑剂 205

第三节 培养良好习惯，促进事业发展 210

第四节 在职业活动中培养良好品质 214

第八章 创新创业概述 222

第一节 创新创业基础知识 222

第二节 我国当前的创业政策 227

第九章 创业能力 233

第一节 创业能力的内涵 233

第二节 创业能力的构成 236

第三节 创业能力的培养 243

第十章 创业谋略 251

第一节 选择创业目标 251

第二节 拟订创业计划 260

第三节 实践创业构想 266

第四节 规避创业风险 271

参考文献 279