谢谢你 伤我的人pdf电子书版本下载

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Chapter 1 感谢生命的挫折和美意 4

先认识自己，方能认识人生 4

给自己一个机会，给人生一个规划 7

做自己的设计师 10

自己选择的人生，就是最好的人生 13

人生的每一个过程都是美好的 16

做一个有实力的人，胜过只有学历的人 18

谁都会变老，但不是每个人都会长大 20

爱人比被爱更幸福 22

没有人比自己更值得取悦 24

这个世界唯有爱和梦想不能辜负 27

Chapter 2 即使身处逆境，也要内心强大 32

逆境是锻造生命的熔炉 32

任何时候都不要轻易放弃自己 34

直面生命的无常与恐惧 37

在顺境与逆境中寻找平衡 40

人生没有绝境，希望就在前方 42

失去了勇气，就失去了全部 46

坚持到最后一秒 50

感谢对手，让我们更强大 52

真正的朋友是在最后给你力量的人 57

能吃苦、会吃苦的人得幸福 59

Chapter 3 只有掌控情绪，才能掌控未来 64

我来到这个世界为的是看太阳 64

塑造阳光心态，享受快乐人生 66

搞好情绪，就能搞好生活 69

与其心机多，不如烦恼少 71

懂得让自己开心一点 75

在生命的领悟中学会自信与自知 79

每个人都会脆弱，但要学会坚强以对 81

守得住孤独，耐得住寂寞 84

为自己“减刑” 88

Chapter 4 机会是跌出来的，成功是熬出来的 92

每个人都是梦想的魔法师 92

真正的成功源自内心的自在与幸福 95

成功的契机靠自己寻找 98

机会只给有准备的人 103

上台靠机会，下台靠智慧 105

泥泞在左，坎坷在右 107

自信是成功的第一秘诀 111

不放过人生的每一个学习机会 113

成功就在转角处等着你 115

Chapter 5 你能放下多少，幸福就有多少 120

生命需要豁达，也需要放下 120

放下就是幸福 122

放手才能获得，付出才能得到 124

忘掉过去的伤痛，就是重生 128

把悲痛与怨恨留在身后 133

平衡是一种修炼 138

人生漫长，做加法不如做减法 140

看淡成败，才能赢回人生 142

用一颗天真的心灵感受世界 144

安顿身心，自在生活 146

Chapter 6 谢谢你，让我成为更好的自己 150

向前一步就是对自己人生的负责 150

每个人都要适时扮演不同的角色 154

熬过了痛苦，我们才得以成长 157

你的位置决定你的价值 159

改写人生靠自己 162

找到自己最大的用处 164

努力让自己的人生增值 166

自我完善，你可以变得更好 169

走一条属于自己的生命之路 172

感谢挫折，是它成就了现在的我 174

Chapter 7 换个角度，你能看到更美的世界 180

角度不同，视野也会不同 180

不同的高度，看见不同的生命 184

对任何事物都别急着下论断 189

凡事退一步，生命不退步 192

沉潜与昂扬是生命情境的一部分 195

把心归零，你可以得到更多幸福 197

在人生的逍遥中寻找生命的超越 201

不一样的生命，绽放一样的精彩 207

走过悲欢岁月，人生无所惧 211

Chapter 8 学会感恩，成就精彩人生 216

人生随时要感恩 216

感恩是人生最美的心性 218

懂得感恩，人生才会幸福 221

知足才是真正的人生赢家 224

懂得欣赏美丽，才能吸引美丽 226

慢下来，潜心感受生活 229

珍惜当下，活出最美好的现在 232

在生命里塑心，在生活中塑身 236

人生是淬炼出来的 239