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第一章 职业生涯概论 1

学习目标 1

第一节 基本概念 1

第二节 职业生涯的六种类型 6

第三节 职业生涯规划系统 10

第四节 职业生涯规划理论 19

第五节 职业生涯规划工具 27

本章小结 36

复习思考题 36

第二章 自我与职业生涯 37

学习目标 37

第一节 自我认知与职业面临的挑战 37

第二节 职业生涯规划的阶段 46

第三节 职业生涯规划的误区 53

小测试 58

本章小结 59

复习思考题 59

附录MBTI性格类型测试问卷 59

第三章 组织与职业生涯 66

学习目标 66

第一节 入职前的准备 66

第二节 员工组织社会化与职业化 74

第三节 组织内职业通道与管理 81

本章小结 92

复习思考题 92

附录 威廉斯创造力倾向测量表 92

第四章 环境与职业生涯 96

学习目标 96

第一节 信息来源 96

第二节 家庭环境 103

第三节 就业环境 109

第四节 宏观环境 114

本章小结 121

复习思考题 121

第五章 职业素质与职业生涯 122

学习目标 122

第一节 先见力与职业 122

第二节 知识管理能力与职业 124

第三节 时间管理能力与职业 130

第四节 执行力与职业 137

本章小结 139

复习思考题 140

附录 知识管理格言 140

第六章情绪管理与职业生涯 142

学习目标 142

第一节 情绪认知与职业 142

第二节 情绪管理与职业 152

第三节 压力释放与职业 155

本章小结 160

复习思考题 160

附录 国际标准情商测试 160

第七章 道德品质与职业生涯 164

学习目标 164

第一节 同理心与职业 165

第二节 良知与职业 167

第三节 自制力与职业 171

第四节 尊重与职业 174

第五节 仁慈与职业 176

第六节包容力与职业 178

本章小结 179

复习思考题 179

参考文献 180