情商与心理健康 3pdf电子书版本下载

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情商与心理健康 3PDF格式电子书版下载

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十、青春期心理教育 1

青春期心理的一般特征 1

（一）自我意识与片面性 2

（二）成人感与尝试性 3

（三）独立性与依赖性 5

（四）闭锁性和开放性 6

（五）波动性与多变性 7

青春期性意识的发展 8

（一）对异性的暂时疏远 9

（二）对异性的好感、接近 10

（三）对异性的倾慕、依恋 11

青春期性心理特征 13

（一）性渴望 13

（二）性萌动 14

（三）性梦幻 15

（四）性自慰 16

青春期性心理误区 17

（一）早恋 17

（二）性尝试 28

（三）性角色 37

青春期性心理的自我调节 42

（一）掌握科学的生理知识 42

（二）树立远大的理想追求 43

（三）高雅的兴趣与情操 44

（四）冲动的调节与约束 45

青春期性道德的养成 46

（一）性道德观念 47

（二）加强文化素养 48

（三）控制本能冲动 49

（四）道德行为培养 50

（五）性描写与性道德 51

青春期教育的方法 52

（一）青春期教育的成败在很大程度上取决于方法论。 52

（二）破除性神秘禁区，学习青春期教育方法 53

青春期教育方法的特殊性 55

（一）青春期教育要特别审慎地对待青少年性心理萌动 55

（二）青春期教育要针对每个学生的身心发展特点 57

青春期教育方法的原则 57

（一）知识、态度、行为教育的统一 58

（二）启发、尊重、帮助教育的统一 60

（三）适时、适度、适当教育的统一 63

（四）粗暴、压制、禁锢方式的后果 66

十一、青春期教育的具体方法 69

直观与电化教具的应用 69

（一）直观教具在青春期教育中的应用 70

（二）电视录像片对青春期教育的表现形式 71

（三）电视录像在青春期教育方面使用的局限 71

主题班会的组织 72

（一）精心选定主题 72

（二）会前充分的准备 73

（三）形式多样、生动活泼 74

心理咨询的解答 74

（一）心理咨询的含义 74

（二）心理咨询的内容 75

（三）心理咨询的方法 75

（四）心理咨询的原则 77

其他常用的方法 78

（一）课堂讲授法 78

（二）问答法 78

（三）读书指导法 78

（四）模拟法 79

十二、身心健康状态测验 79

精神症状自我测评 79

疾病症状自我测试 92

情绪稳定性测验 98

心理困乏症测验 112