图书介绍
八段锦 汉英对照pdf电子书版本下载
- 赵晓霆编著；韩丑萍译 著
- 出版社： 上海：上海科学技术出版社
- ISBN：9787547825525
- 出版时间：2015
- 标注页数：129页
- 文件大小：13MB
- 文件页数：148页
- 主题词：八段锦－基本知识－汉、英
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]
温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页
直链下载[便捷但速度慢]
[在线试读本书]
[在线获取解压码]
下载说明
八段锦 汉英对照PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
源流 1
理论基础 25
明理之路 26
真气的由来 31
气的基本概念 33
与现代体育锻炼差异 37
特色与要领 41
灵动生命活力 42
意气君来骨肉臣 44
动静之道 45
立身中正 46
功法操作 49
基础操作 50
人字无极桩 50
抱球站桩 51
具体操作 53
第一势 两手托天理三焦 53
第二势 左右开弓似射雕 59
第三势 调理脾胃须单举 67
第四势 五劳七伤往后瞧 72
第五势 摇头摆尾去心火 84
第六势 两手攀足固肾腰 92
第七势 攒拳怒目增气力 96
第八势 背后七颠百病消 102
应用 105
整体调整 106
疾病的防治 107
经络图 109