四季面膜pdf电子书版本下载

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从现在开始的美肤好习惯 10

中国人就要“东方美” 10

“美”从口入 11

晚睡是女神的公敌 12

让“美”动起来 13

减肥最佳伴侣 14

健康是“美”的基础 15

CHAPTER 1 公主都会逆生长 18

A字脸？V字脸？ 18

面部吸尘器 20

心情的投影仪 22

消除水肿去眼袋 25

打造活力醒肤氧气脸 27

滑肌肤从收缩毛孔开始 31

肌肤炎症能自愈 33

体内的良性循环 35

好面膜，祛湿寒 37

别忘了颈部护理 39

CHAPTER 2 面膜缓解肌肤春季多敏症 42

无岁月感花容月貌 42

真白皙透亮肤质 46

远离肌肤干痒不适 50

祛除肌底色素沉淀 54

春季面膜排毒醒肤 58

CHAPTER 3 面膜控油调理夏季痘 64

深层去油——养出水油平衡肌 64

舒缓日晒——杜绝晒后斑点 68

无痘美颜——养出零炎症肌肤 71

疤痕拜拜——抚平痤疮坑印 74

夏季面膜排毒醒肤 78

CHAPTER 4 面膜舒敏滋润秋燥症 84

缓解秋燥——补出水盈仙肌 84

祛黄驱浊——肌肤净白无瑕疵 88

无药自愈——呵护换季脆弱肌肤 90

淡化斑点——养出无瑕光滑肌 93

秋季应季面膜加映场 96

CHAPTER 5 面膜增强肌肤冬季抗寒力 102

干冷威胁——养出肌肤抗寒力 102

松弛出现——启动肌肤抗老计划 105

气血不通——告别苍白疲态脸 108

纹路浮现——去除显老表情纹 111

冬季面膜排毒醒肤 114

CHAPTER 6 敷面膜之后的跟踪滋养 120

温水清洁残留面膜 120

补水保湿很重要 122

活用眼膜——滋养眼部肌肤 124

紫外线是你的死敌 128

让肌肤不过敏 131

酸性水果面膜要正确使用 132

生理期的美肤原则 133

面膜＋面部按摩=女神 134