养生馆系列 一用就灵 刮痧拔罐除百病pdf电子书版本下载

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第一章 刮痧、拔罐，最天然的国医自疗法 1

简单易学的刮痧疗法 1

方便有效的拔罐疗法 22

第二章 刮痧、拔罐，十大特效经穴 43

内关穴 调节诸病的关键要穴 43

足三里穴 身体的长寿穴位 45

合谷穴 无所不能的综合医疗师 47

太冲穴 保护健康之大穴 49

涌泉穴 灌溉人体的第一源泉 51

三阴交 穴健脾益气、补肝滋肾的要穴 53

后溪穴 让肩背更健康的要穴 55

阳陵泉穴 调血通络解腹胀 57

足太阳膀胱经“诊断”“治疗”都在行 59

督脉 能治百病的好医生 61

第三章 刮一刮、拔一拔，赶走亚健康 63

缓解疲劳 63

增强免疫力 66

增进食欲 69

提高睡眠质量 72

缓解心悸 74

通筋活络 76

消除痤疮 78

淡化雀斑 81

祛除黄褐斑 84

第四章 刮一刮、拔一拔，常见病防治不用愁 87

感冒 87

急性扁桃体炎 90

肺炎 92

胃炎 95

胆石症 97

脂肪肝 99

便秘 102

慢性鼻炎 105

耳鸣 107

口腔溃疡 110

牙痛 112

慢性咽炎 115

落枕 117

颈椎病 120

肩周炎 123

腰肌劳损 126

腰椎骨质增生 129

腰椎间盘突出症 131

痛风 134

风湿性关节炎 136

类风湿关节炎 138

坐骨神经痛 140

第五章 刮一刮、拔一拔，解决夫妻难言之隐 143

痛经 143

闭经 145

月经不调 148

乳腺增生 151

更年期综合征 154

产后缺乳 157

产后便秘 159

前列腺炎 161

早泄 163

阳痿 165

男性不育症 168

第六章 刮一刮、拨一拔，缓解中老年身体不适 171

低血压 171

高血压病 173

血脂异常 176

糖尿病 179

冠心病 181

心律失常 183

中风后遗症 185