大学生职业发展与就业指导pdf电子书版本下载

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第一部分 职业生涯规划篇 3

第一章 职业生涯规划基础 3

第一节 职业生涯规划的基本概念 3

第二节 职业生涯规划的意义、内容与步骤 10

第二章 自我评估 15

第一节 认识自我 15

第二节 气质探索 18

第三节 性格探索 21

第四节 兴趣探索 28

第五节 技能探索 38

第六节 价值观探索 41

第三章 组织与社会环境分析 44

第一节 职业分析与评估 44

第二节 社会环境与组织环境分析 46

第四章 规划职业生涯 50

第一节 确定职业目标 50

第二节SWOT分析法 52

第三节 制定行动方案 54

第四节 评估与反馈 55

第二部分 求职过程指导 59

第五章 企业认知 59

第一节 认识企业 59

第二节 企业对人才的要求 64

第六章 求职途径 71

第一节 收集就业信息的途径 71

第二节 如何利用就业信息 75

第七章 简历 78

第一节 简历的基本内容与格式 78

第二节 简历制作的原则与要求 81

第八章 求职信 90

第一节 求职信的内容与格式 90

第二节 求职信的写作技巧 91

第九章 面试 94

第一节 常见的面试类型 94

第二节 面试的着装及礼仪 98

第三节 面试的技巧与建议 102

第十章 就业权益保护 107

第一节 就业权益的主要内容与方式 107

第二节 正确处理就业权益维护过程中的问题 114

第三部分 职业素质培养篇 121

第十一章 自我管理 121

第一节 自我效能 121

第二节 心态调整 125

第十二章 情绪管理 131

第一节 有效理解自己的情绪 131

第二节 有效管理自己的情绪 133

第三节 有效提高自己的情商 135

第十三章 时间管理 141

第一节 时间的重要性 141

第二节 发现你的人生目标 144

第三节 时间管理的原则 146

第四节 有效利用时间的技巧 148

第十四章 有效沟通 154

第一节 沟通的本质 154

第二节 积极倾听 157

第三节 有效表达 160

第四部分 创业篇 167

第十五章 国外大学生创业概述 167

第一节 主要国家大学生创业发展状况 167

第二节 国外大学生创业的特点与案例分析 173

第十六章 大学生创业理论概述 176

第一节 概述 176

第二节 大学生创业的环境背景 177

第十七章 大学生创业的主体要求 184

第一节 大学生创业的主体 185

第二节 大学生创业思维意识要求 186

第三节 大学生创业的实践能力要求 188

第十八章 大学生创业实务 192

第一节 大学生创业准备 192

第二节 大学生创业项目 196

第三节 大学生创业案例分析 216

第十九章 大学生创业的法律政策和教育 222

第一节 大学生创业的法律体系 222

第二节 大学生创业教育 224

参考书目 229

后记 230