产前产后宜与忌一本通 升级版pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

产前产后宜与忌一本通 升级版PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一篇 孕前优生宜与忌 2

第一章 受孕宜与忌 2

第二章 孕前营养宜与忌 8

第三章 孕前生活习惯宜与忌 14

第四章 优生宜与忌 19

第二篇 孕期优生宜与忌 40

第一章 均衡营养宜与忌 40

孕早期（1～3月） 41

孕中期（4～7月） 55

孕晚期（8～10月） 69

第二章 生活保健宜与忌 73

孕早期（1～3月） 73

孕中期（4～7月） 86

孕晚期（8～10月） 99

第三章 身体保健宜与忌 104

孕早期（1～3月） 104

孕中期（4～7月） 110

孕晚期（8～10月） 117

第四章 心理保健宜与忌 121

孕早期（1～3月） 122

孕中期（4～7月） 123

孕晚期（8～10月） 126

第五章 疾病防治宜与忌 128

孕早期（1～3月） 135

孕中期（4～7月） 143

孕晚期（8～10月） 154

第六章 孕期检查宜与忌 161

孕早期（1～3月） 161

孕中期（4～7月） 167

孕晚期（8～10月） 172

第七章 胎教优生宜与忌 174

孕早期（1～3月） 174

孕中期（4～7月） 178

孕晚期（8～10月） 192

第三篇 孕妇产前宜与忌 196

第一章 心理宜与忌 196

第二章 饮食宜忌 204

第三章 日常生活宜与忌 208

第四章 性生活宜与忌 218

第四篇 产后保健宜与忌 222

第一章 科学分娩宜与忌 222

第二章 营养保健宜与忌 238

第三章 生活起居宜与忌 251

第四章 身心保健宜与忌 260

第五章 疾病防治宜与忌 273

第五篇 新生儿保健宜与忌 284

第一章 新生儿抚育宜与忌 284

第二章 新生儿喂养宜与忌 290

第三章 新生儿护理宜与忌 298

第四章 新生儿体能训练宜与忌 308