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第一篇 入学教育 2

第一章 告别初中 走进中职 2

第一节 中职教育的重要性 2

第二节 中职毕业生 3

第三节 怎样做好一个中职生 5

第二章 学校介绍 8

第一节 办学历程 8

第二节 化校的专业 9

第三章 铭记校训 成人成才 15

第一节 文明 15

第二节 勤奋 17

第三节 求实 20

第四节 创新 21

第四章 化校的骄傲 24

第五章 化校新生军训 30

第一节 军训的意义 30

第二节 学习军事知识 31

第三节 刻苦参加军事训练 33

第四节 在军训中锻炼意志品质 34

第五节 尊重教官 虚心学习 36

第二篇 学习 40

第六章 中职生如何学习 40

第一节 中职学习的特点 40

第二节 学习的基本方法 41

第三节 学会自学 44

第四节 如何做好课堂笔记 44

第五节 文献检索与图书馆的利用 46

第六节 资料的收集与知识的积累 48

第七章 化校的实验、实训和实习 50

第一节 实验课 50

第二节 实训课 53

第三节 顶岗实习 54

第八章 化校的考试 57

第九章 职业资格证书制度 60

第一节 职业资格证书概述 60

第二节 如何取得职业资格证书 63

第三篇 校园生活 66

第十章 积极参加学生社团 66

第一节 中职学生社团 66

第二节 中职学校学生社团类型 70

第三节 化校学生社团介绍 71

第十一章 化校的日常生活 74

第一节 化校的饮食 74

第二节 化校的住宿 75

第三节 化校的服务 76

第十二章 回家的路 78

第一节 乘长途汽车 78

第二节 乘火车 81

第三节 乘飞机 84

第四节 公共交通 86

第四篇 素质培养 90

第十三章 校园礼仪 90

第一节 礼仪的重要性 90

第二节 礼仪与修养 91

第三节 与老师交往的礼节 94

第四节 与同学交往的礼节 96

第五节 升旗、参观和阅兵式礼仪 97

第六节 教室礼仪 99

第七节 办公室礼仪 100

第八节 校园公共场所礼仪 102

第九节 校园生活场所礼仪 103

第十四章 综合素质培养 105

第一节 身体素质的培养 105

第二节 文化素质的培养 106

第三节 专业素质的培养 108

第四节 创造力的培养 109

第五节 审美素质的培养 111

第六节 文学修养的培养 113

第十五章 性格的培养 115

第一节 你属于什么性格 115

第二节 性格及影响 117

第三节 培养良好的性格 120

第十六章 语言能力的培养 122

第一节 语言能力培养的前提条件 122

第二节 语言能力培养的基本方法 128

第十七章 人际交往 134

第一节 人际交往与人际关系 134

第二节 如何进行人际交往 140

第五篇 卫生与保健 150

第十八章 健康心理的培养 150

第一节 心理健康 150

第二节 中职新生心理需要及心理发展特点 153

第三节 中职学生常见的心理问题 155

第四节 中职生心理问题产生的原因及心理调适措施 159

第十九章 卫生知识与常见疾病的预防 164

第一节 爱护公共卫生 164

第二节 讲究个人卫生 167

第三节 常见疾病的预防 171

第四节 艾滋病的有关常识 180

第六篇 预防与安全 186

第二十章 网络成瘾的危害及防治 186

第一节 什么是网络虚拟世界 186

第二节 网络成瘾的防治 187

第三节 网络安全 192

第二十一章 校园安全 197

第一节 制止和预防校园暴力 197

第二节 保管好自己的财物 202

第三节 预防抢劫 206

第四节 预防诈骗 207

第五节 预防滋扰 211

第六节 预防性骚扰 212

第七节 消防安全知识 219

第八节 地震发生时怎样保护自己 223

第九节 教学中的安全防范 223

第十节 远离传销 225

附一 《弟子规》全文及解释 229

附二 《三字经》全文及解释 235

后记 250