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项目一：职业生涯规划 3

任务一：认识当前大学生就业形势 3

子任务一：如何认识大学生当前的就业形势 3

一、大学毕业生就业面临的有利形势 3

二、大学毕业生就业面临的不利形势 5

三、当前高职毕业生就业形势 6

子任务二：大学生就业市场状况 8

一、大学生就业市场的类型及特点 8

二、大学生就业市场状况 11

三、大学毕业生的主要就业形式 13

子任务三：大学生应了解的相关就业制度 15

一、我国大学生就业制度的历史变革 16

二、我国现行的大学生就业制度 17

三、大学生就业制度的发展趋势 20

任务二：专业及学业规划 23

子任务一：了解专业 23

一、专业概述 23

二、专业发展与就业趋势 24

子任务二：学业规划 27

一、学业规划概述 28

二、学业规划实施 31

任务三：了解职业 36

子任务一：认识职业 36

一、专业与职业的关系 36

二、职业的含义及分类 38

三、职业的发展趋势 39

四、职业对人才素质的要求 40

子任务二：职业技能 42

一、技能的内涵及分类 43

二、不同岗位的职业资格规范与鉴定 49

任务四：确定职业发展目标 53

子任务一：填写决策平衡单 53

一、职业目标的意义 53

二、决策平衡单简介 54

子任务二：制定实现目标的行动计划 57

一、设定目标的原则 57

二、制订行动计划 58

三、实施行动计划的关键点 61

任务五：职业生涯规划 64

子任务一：职业生涯规划的意义 64

一、职业生涯概述 64

二、了解职业生涯规划 66

子任务二：职业生涯规划的原则与步骤 72

一、职业生涯规划的原则 72

二、职业生涯规划的实施步骤 73

子任务三：职业选择与决策 84

一、职业决策的含义 84

二、影响职业决策的因素 85

三、职业选择与发展理论 86

四、职业决策的过程 89

项目二：求职准备 95

任务六：求职前奏 95

子任务一：大学生应有的求职心态 95

子任务二：求职信息准备 99

一、什么是求职信息 99

二、如何获取求职信息 100

三、求职信息的筛选 101

子任务三：撰写求职信 103

一、求职信的格式 103

二、求职信的写作原则 104

三、求职信的撰写要求 104

四、求职信范例 105

子任务四：撰写个人简历 108

一、个人简历是什么 108

二、个人简历的写作原则 108

三、电子简历的制作 109

四、撰写个人简历应注意的问题 111

五、个人简历范例 112

六、求职信与个人简历的区别 114

任务七：应对笔试 115

一、笔试的种类 115

二、笔试的方法 116

三、笔试的应对技巧 117

任务八：应对面试 119

子任务一：揭开面试的面纱 119

一、面试的含义 119

二、面试的形式和种类 120

三、面试测评的主要内容 121

子任务二：面试的技巧 123

一、面试中的准备 123

二、面试中的心态 124

三、面试中的语言 125

四、面试中的礼仪 125

子任务三：面试结束的后期工作 128

一、感谢信 129

二、不过早打听结果 129

三、收拾心情 129

四、查询结果 129

五、做好再冲刺的准备 130

任务九：学会自我保护 131

子任务一：警惕就业陷阱 131

子任务二：大学生的就业程序 137

一、大学毕业生就业管理部门的一般工作程序 137

二、大学毕业生的择业程序 139

子任务三：了解就业协议书 141

一、就业协议书的作用 141

二、就业协议书的主要内容 141

三、就业协议书的签订 142

四、就业协议书的解除 143

五、关于网上签约和解约的程序 143

六、就业协议书的违约责任 144

子任务四：熟知劳动合同 146

一、劳动合同的含义及作用 146

二、劳动合同的内容 147

三、劳动合同的订立与解除 148

四、签订劳动合同应该注意的问题 151

五、就业协议书与劳动合同的区别 154

六、关于人事代理 154

七、《劳动合同法》节选 156

子任务五：就业权益与保护 159

一、毕业生择业就业权利 159

二、毕业生劳动保障权利 162

三、毕业生权益保护 166

子任务六：山东高校毕业生就业信息网简介 168

项目三：进入职场 171

任务十：进入职业角色 171

子任务一：适应角色转换 171

一、形形色色的角色 171

二、角色转换 171

三、角色适应 175

子任务二：职业适应 176

一、职业适应的含义 176

二、职业适应能力及培养 182

三、工作中的有效沟通 187

四、良好的团队合作精神 190

五、职业流动 192

子任务三：健康的职业心理 193

一、什么是健康职业心理 193

二、影响健康职业心理的因素 194

三、健康职业心理的意义、作用 195

任务十一：需要掌握的职场礼仪 197

子任务一：什么是职场礼仪 197

子任务二：职场基本礼仪有哪些 198

一、握手 198

二、电子 198

三、道歉 199

四、电梯 199

五、着装 200

六、餐桌 200

子任务三：交谈礼仪 200

子任务四：介绍礼节 201

一、正式介绍 202

二、非正式介绍 202

三、自我介绍 203

四、在介绍时如何应对 203

子任务五：职场礼仪禁忌 203

项目四：创业 211

任务十二：走进创业 211

子任务一：创业概述 211

一、什么是创业 211

二、大学生为什么要创业 212

三、大学生创业的意义 214

四、创业者必备的素质 215

子任务二：创业所需资源 220

一、创业环境 220

二、创业准备 222

三、创业要有非凡的能力 226

四、创业的方向 229

五、创业的途径 230

子任务三：创业的过程 233

一、创业计划书的编写 233

二、创业过程的实施——市场调查与项目选择 235

三、创业过程的实施——进行项目调研评估 237

四、创业过程的实施——资金筹措 240

五、创业过程的不同阶段及其风险 241

附录一：《国务院办公厅关于做好2013年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知》 244

附录二：《山东省人民政府关于进一步加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》 249

参考文献 257