大学生职业生涯规划与管理pdf电子书版本下载

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第一章 绪论 1

第一节 职业生涯初探 1

第二节 课程理念、内容及方法 5

第三节 探寻生命的意义 14

思考与练习 22

推荐阅读 23

推荐视频 23

第二章 职业生涯规划理论 24

第一节 职业生涯规划基本理论 24

第二节 后现代职业生涯规划理论 37

思考与练习 45

推荐阅读 47

第三章 自我探索 48

第一节 自我探索概论 49

第二节 个人特质探索 54

思考与练习 66

推荐阅读 67

推荐视频 67

第四章 探索外部世界 68

第一节 大学再认识 68

第二节 职业环境的概况 81

第三节 职业环境的探索内容 89

第四节 探索职业世界的方法 97

思考与练习 109

推荐阅读 111

推荐网站 111

第五章 生涯决策与生涯平衡 112

第一节 生涯决策与执行 112

第二节 职业生涯规划书的撰写 130

第三节 生涯平衡 135

思考与练习 141

推荐阅读 143

推荐视频 143

第六章 职业素质提升 144

第一节 职业素质的内涵与构成 144

第二节 职业素质的培养与提升 151

思考与练习 169

推荐阅读 170

推荐视频 170

附录一：本科毕业目标与规划 171

附录二：学业规划与过程管理表 172

附录三：简易职业生涯规划报告书模板 173

附录四：图书馆行业分析报告摘要 176

附录五：学生职业生涯规划书范例（非师范生） 179

附录六：学生职业生涯规划书范例（师范生） 194

参考文献 206