应聘求职能力训练与自测pdf电子书版本下载

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第一章 自我评估能力训练与自测 1

一、择业如何准确定位——自我气质评估 2

二、求职如何扬长避短——自我性格评估 11

三、如何实现职业理想——自我兴趣评估 19

四、如何提高完善素质——自我能力评估 27

本章自测题 35

第二章 职业选择能力训练与自测 43

一、如何以超前发展的眼光择业——立鸿鹄之志 43

二、如何辩证地看待冷门与热门——借慧眼识金 49

三、如何按个人的特点来择业——重量体裁衣 52

四、如何在前途与高薪中两选一——看发展空间 56

本章自测题 60

第三章 应聘竞争能力训练与自测 71

一、如何争取应聘取胜的前提——勇于面对挑战 71

二、如何争取应聘成功的策略——不断拓宽思路 77

三、如何争取应聘成功的筹码——注重社会实践 81

本章自测题 84

第四章 信息处理能力训练与自测 90

一、如何获取应聘信息——多方采集汇总 91

二、如何分析应聘信息——牢牢把握重点 96

三、如何验证应聘信息——实地考察感悟 104

本章自测题 107

第五章 应聘交际能力训练与自测 114

一、如何争取事半功倍效果——精心打造第一印象 115

二、如何采取不卑不亢态度——真实反映自我形象 118

三、如何做到以诚处世原则——细微之处显现真情 121

本章自测题 125

第六章 求职应变能力训练与自测 130

一、如何适应市场变化——调整目标要及时 130

二、如何找到称心职业——分步到位易成功 132

三、如何做能人不做完人——不争第一重实在 134

四、如何把握应变技巧——提高心理素质 137

本章自测题 149

第七章 求职承受能力训练与自测 159

一、如何适应求职新环境——增强心理承受力 159

二、如何提高心理承受力——夯实自信基础 162

三、如何抗御职场挫折风险——增强磨练忍受力 165

四、如何控制求职心态——增强信念自制力 168

本章自测题 172

第八章 求职礼仪能力训练与自测 180

一、如何把握面试机会——注重举止谈吐 180

二、如何把握适宜适时适度——注重社交礼仪 184

三、如何留下良好印象——注重服饰着装 187

四、应聘面试礼仪实战操作 191

五、应聘现场礼仪能力招数 196

本章自测题 199

综合能力自测题A卷 207

综合能力自测题B卷 219