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第一章　血压调节的生理和影响血压的因素 1

一、血压的意义 1

二、调节血压的生理因素 3

（一）血液动力学 3

（二）调节血压的神经机制 3

三、影响血压的因素 6

第二章　祖国医学对高血压病的认识 10

一、发病机制 10

二、临床现象 15

三、临床分类 18

四、祖国医学分型与米氏分期对照 20

五、预防 21

六、治疗 21

第三章　综合疗法治疗高血压病 23

一、实施方法 23

（一）病例选择 24

（二）检查 24

（三）中西医分类 24

（四）治疗方法 25

二、治疗结果 26

（一）疗效分析 26

（二）病例介绍 29

三、讨论 31

（一）综合疗法较单种疗法优越 31

（二）综合疗法过程中的西药的剂量和副作用问题 32

（三）无效病例分析 33

（四）疗效的巩固问题 34

第四章　气功治疗高血压病 38

一、祖国医学对气功治病的理论 38

（一）基本理论 38

（二）气功疗法改善机体机能状态的机制 41

（三）气功疗法的练功原理 42

Ⅰ．“意”的问题 43

Ⅱ．“气”的问题 45

二、高血压病气功疗法操作 46

（一）具体操作方法 46

Ⅰ．练功前准备 46

Ⅱ．姿势 47

Ⅲ．练功进行方式 48

（二）练功原则 50

（三）练功时的感觉 51

（四）怎样指导病人练功 52

Ⅰ．姿势方面 53

Ⅱ．呼吸方面 54

Ⅲ．意识方面 55

（五）怎样解决练功中的具体问题 56

Ⅰ．关于排除杂念问题 56

Ⅱ．关于昏沉问题 58

Ⅲ．关于“着意”问题 59

Ⅳ．关于“忘我状态”问题 59

Ⅴ．关于呼吸问题 60

Ⅵ．关于姿势问题 60

Ⅶ．关于练功的次数和时间问题 60

（六）高血压病人的保健功 61

三、气功疗法治疗高血压病的研究 65

（一）气功疗法对降压作用的探讨 65

Ⅰ．在练功过程中的血压变化 65

Ⅱ．在练功过程中周围血管的变化 68

（二）气功疗法对调节神经方面的探讨 68

Ⅰ．研究方法 68

Ⅱ．气功疗法中的“意”——关于高级神经活动方面的研究 69

Ⅲ．气功疗法中的“气”——关于呼吸方面的研究 75

（三）讨论 76

Ⅰ．气功疗法的基本原理 77

Ⅱ．气功疗法对于高血压病人的治疗意义 78

（四）小结 82

四、气功疗法治疗高血压病的临床疗效观察 82

（一）包括气功疗法在内的综合疗法治疗32例住院高血压病例的疗效观察 82

（二）以气功疗法为主的门诊治疗25例顽固性高血压病例的疗效观察 84

（三）小结 87

第五章　饮食疗法和生活制度 87

一、高血压病和动脉粥样硬化患者的饮食治疗 87

二、高血压病人应建立对疾病的正确态度利合理的生活制度 95

第六章　高血压病的防治工作 101

一、统一测量血压方法和血压增高标准 102

二、及时发现病例 103

Ⅰ．血压普查 103

Ⅱ．定期检查 105

Ⅲ．全面复查 106

Ⅳ．可疑病例处理 106

三、病例处理 107

四、随访观察 108

五、工厂中开展业余疗养防治高血压病的经验 110

（一）概况 111

（二）实施方法 111

Ⅰ．方式和组织 111

Ⅱ．疗养活动 113

Ⅲ．巩固疗效发挥“小先生”作用 115

（三）疗效分析 116

（四）经验和体会 121

（五）小结 123