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戳脚 简化、综合套路pdf电子书版本下载

戳脚 简化、综合套路
  • 门惠丰编著 著
  • 出版社： 北京：人民体育出版社
  • ISBN：750090150X
  • 出版时间：1988
  • 标注页数：98页
  • 文件大小：28MB
  • 文件页数：104页
  • 主题词：

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图书目录

一、戳脚概述 1

二、戳脚综合套路技术分析 4

三、图解说明 7

四、基本方法 8

五、基本动作练习 15

（一）动作名称 28

六、简化套路动作图解 28

（二）动作说明 29

七、综合套路动作图解 53

（一）动作名称 53

（二）动作说明 55

八、套路动作路线示意图 96

（一）简化套路动作路线示意图 97

（二）综合套路动作路线示意图 98

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