塑造自我pdf电子书版本下载

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第一章 和自己立约 1

唤醒混沌的“我” 3

点击卓越 6

立即行动 7

第二章 为自己开个帐户 10

砺志 12

修德 16

养生 20

育美 26

第三章 自己不应是一只孤雁 39

交友 41

与人共处 44

男女交往 56

第四章 礼仪 58

社交礼仪 60

日常生活礼仪 70

工作中礼仪 73

第五章 推荐自己 75

走上演讲台 77

演讲的准备 79

主题与题目的选择 81

写演讲稿 85

演讲的技巧 88

走上竞聘台 95

自荐艺术 99

面试中的技巧 101

第六章 人际沟通 114

说服的艺术 116

语言的技巧 120

倾听的技巧 124

维系护患关系的要方 126

第七章 穿着打扮 131

皮肤美容的基本方法 133

护发 136

服饰 137

第八章 恋爱、婚姻、家庭 141

如何赢得男士的关注 143

爱和婚姻一起成长 149

营造良好家庭氛围 157

第九章 适者生存 164

“奶酪”的启示 166

以万变应万变 167

把自己的脚放进别人的鞋子里 168

改变自己，赢得每个人的友谊 169

面对任务时慎重说“不” 175

第十章 应对困境 178

逆境和挫折对人生是一笔财富 180

怎样看待困境 183

你不受同事欢迎怎么办 187

上级总是找你的“麻烦”怎么办 192

病人对你“没好脸”怎么办 198

如何面对纠纷与投诉 203

出了差错怎么办 206

第十一章 学做护理管理者 208

什么样的人才能成为护理管理者 210

学做护理管理者 211

第十二章 个人生涯规划 215

目标为人生之旅导航 217

合理设定自己的人生目标 219

为实现目标制定措施，坚持不懈地努力 224