图书介绍
杨式太极长拳pdf电子书版本下载
- 孙南馨编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7810038648
- 出版时间：1994
- 标注页数：207页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：210页
- 主题词：
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图书目录
目录 1
一、杨式太极长拳的锻炼要点 1
（一）节节松开，一松到底 1
（二）劲起于脚，周身一家 3
（三）运用内劲，摒弃拙力 3
（四）往返折迭，连绵不断 4
（五）试劲 5
（六）求虚静，用意不用力 5
二、杨式太极长拳拳势名称 7
三、杨式太极长拳动作图解说明 10