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第一章 理智择业者与现代职业 1

职业是指变动 10

职业是指工作与人之间的适应 12

职业是指目的 15

有史以来的工作 17

信息时代 23

新见解渐露端倪 26

职业报酬 27

著名的理智择业者 30

第二章 理智择业者的形成 33

找到目的 34

自己作主 39

自知之明 40

学会如何自主 42

开发与他人处熟的本领 43

为成就而奋斗 57

前事不忘，后事之师 59

人人都需要一搏 60

雪耻愿望可化为动力 62

要求长进 63

接受风险 65

你也能成为理智择业者 69

第三章 你是理智择业者吗？ 70

理智择业者调查表 71

如何成为一名理智择业者 87

第四章 改行：一条坑洼不平的小路 120

跳槽不出行 121

不同的行业 127

第一次选择不当 130

追随你的梦想 134

压力症侯 135

自主经营 136

家庭经营 137

社区经营 139

非自愿的改变 140

是上还是下？ 147

择业自便 149

第五章 事业环与生活环 152

事业环：进入、掌握和脱离 156

循环模式 158

事业环与生活环相互作用 159

开头的事业——青春过渡期 160

发展中的事业——30岁过渡期 168

成熟中的事业——中年过渡期 175

继续中的事业——60岁过渡期 184

第六章 使人满意的工作 189

你感到有多满足？ 190

挑战的需要 194

取得成就的需要 197

坚持是发明之母 198

信息就是力量 199

辛勤工作使人精力充沛 199

不必畏惧失败 200

增强你的潜力 200

自信会给你能力 201

自己作主 203

相得益彰 205

具有自主思想 206

工作投入使人兴奋 206

热情是可贵的 207

有爱好就有前景 208

金钱只是副产品 209

助人为乐 210

虎狼之辈鲜能登顶 212

在工作中成长 212

各种选择任你定 215

第七章 给你的工作满意度打分 217

工作满意程度调查表 223

工作投入调查表 223

心力交瘁调查表 229

第八章 冒险意志：决策的心理状态 237

A组：决策的风格 238

B组：冒险的进程 249

第九章 勇于求变 267

第一阶段：发觉消极情绪 269

第二阶段：明确问题所在 270

第三阶段：经受矛盾心理 280

第四阶段：准备冒险 282

第五阶段：缩小选择范围 317

第六阶段：说干就干 321

第七阶段：评估你的决策 338