从小保护嗓音pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

从小保护嗓音PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

目 录 1

序 1

一、嗓音有哪些功用 1

什么叫嗓音 1

嗓音的用途 2

嗓音的新用场 3

二、嗓音产生的秘密 4

小提琴给我们的启示 4

各个发音器官的功能 6

神经系统与听觉的作用 8

嗓音的形成过程 9

声带是个什么样子 11

三、大喊大叫要不得 11

各种各样的大喊大叫 13

大喊大叫害处大 16

喉炎的简易治疗方法 18

四、嗓音成长的关键 22

人体成长的关键时期 22

青春期嗓音要发生变化 24

变声期发展的三个阶段 25

变声期应该注意些什么 27

青春期性的生理卫生 30

五、对女孩子多谈几句 33

青春期女性的变化 33

月经期嗓音的变化 34

常见的月经病 36

月经期的嗓音保健 36

束胸和紧腰对发音器官发育不利 38

六、小病也不能小看 40

鼻与咽 40

不容忽视的疾病 42

如何预防上呼吸道疾病 47

七、伶牙利齿在保养 48

口腔在发音中的作用 48

口疮、龋齿与牙列不齐 50

怎样保持口腔卫生 55

八、保护好你的听力 59

人耳像部小电话机 59

听力对嗓音的重要作用 60

造成听力障碍的疾病 62

九、嗓音卫生要讲究 68

十、简单的嗓音锻炼 72

拳不离手，曲不离口 72

呼吸功能的练习 74

发音功能的练习 75

共鸣功能的练习 78

吐字功能的练习 80

十一、练练气功好处多 85

什么叫气功 85

气功益于嗓音保健 89

一种简单的练功方法 91

十二、健壮体魄不可少 94

美妙嗓音寓于健康身体之中 94

怎样才能做到声情并茂 96