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导读 爱情问题面面观——从最近发生的爱情事件说起 1

让数字说话 3

爱情事件回顾 6

爱情事件分析 11

本书内容介绍 18

如何阅读本书 21

第一章 爱情危机是什么？——认识爱情危机 23

问题所在 25

「爱情」是什么？ 26

什么是「爱情危机」？ 28

从那些现象可以看出爱情已出现了危机？ 33

怎么处理爱情危机？ 38

处理爱情危机有那些策略？ 42

本章的参考 46

第二章 两性与两人的危机——分析女孩子、解读男孩子 49

问题所在 51

为什么人会开始喜欢异性？ 52

女孩子的情感真的比较脆弱吗？ 58

谁是童话中的白马王子？ 61

下一个异性朋友会更好吗？ 67

如何为自己开创「爱情奇迹」？ 71

本章的参考 73

第三章 恋爱与失恋的危机——如何体验爱情滋味 79

问题所在 81

谈恋爱像从沙滩中淘金吗？ 82

恋爱中的潜在危机在那里？ 85

怎么样才具有吸引力？ 88

怎样适当地表达爱情 92

如何避免失恋的危机？ 96

本章的参考 103

第四章 希望与失望的危机——如何调整理想与现实的差距 107

问题所在 109

愿意向浪漫与幻想式的爱情说再见吗？ 110

可能在爱情的理想与现实两难中取得平衡吗？ 114

当爱情缺少面包时，怎么办？ 118

当爱情造成困惑时，怎么办？ 122

能够从失望的爱情中找回希望吗？ 128

本章的参考 133

第五章 分手与牵手的危机——如何处理爱情成为过去或将来 137

问题所在 139

你愿意成为爱情的主人吗？ 140

你能够发挥情感的自我调适能力吗？ 144

何处找出爱情的「黏接剂」？ 148

如何避免分手的危机？ 156

如何计划牵手迈向将来？ 158

本章的参考 166

第六章 爱情与生活的危机——如何经营两人世界 171

问题所在 173

你喜欢自己、相信自己吗？ 173

你能够掌握自己，成就对方吗？ 181

你能够肯定彼此的奋斗能力吗？ 184

如何处理生活上的危机？ 189

如何经营未来的两人世界？ 195

本章的参考 201

第七章 爱情的危机与转机——从失望的爱情故事看希望 213

问题所在 215

如何从问题爱情看危机？ 215

如何侦测情感的危机讯息？ 219

如何掌握失控的情绪爆发？ 225

如何为危机四伏的爱情解套？ 230

如何迈向更成熟的爱情？ 236

本章的参考 239

总结 爱情的默契——处理爱情危机训练 243

十一项爱情默契 245

十个爱情危机处理步骤 258

附录一 爱情危机处理测验 267

测验一 爱情危机的态度测验 269

测验二 爱情危机的分析测验 271

测验三 爱情危机的反应测验 273

测验四 处理爱情危机方式测验 275

测验五 对危机承受力测验 277

测验六 接受帮助的态度测验 279

附录二 本书各章的思考问题 283