潇洒做自己的25堂课pdf电子书版本下载

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Part 1 满足 2

第1课 制造难得享受的机会，并沉浸其中 2

第2课 廉价也有廉价的幸福 11

第3课 敢于冒险不怕输 18

第4课 没有理所当然的事，维持单纯的好奇心 24

第5课 不靠别人的坚强 31

Part 2 坚强 42

第6课 一个人并非劣势，而是所有力量的总和 42

第7课 制造乐趣，成为容易快乐的人 50

第8课 开始信仰自己 57

第9课 做自己身体的主人 64

第10课 不急着两个人 70

Part 3 飞翔 80

第11课 三十岁的女人无所惧 80

第12课 受挫，就当是为自己加能量 87

第13课 用出行找寻人生出口 94

第14课 我不平凡，我很特别 102

第15课 自我牺牲不伟大，不做悲伤的牺牲者 111

Part 4 独立 118

第16课 与小孩为伍 118

第17课 做时间的主人 128

第18课 学会谦虚与低头，人生大步走 135

第19课 制造一个人的家 144

第20课 不比较，不计较 150

Part 5 努力 158

第21课 钢铁般的意志控制法 158

第22课 给自己鼓励的奖状 166

第23课 有爱有性的亲密关系 174

第24课 不景气更要努力 180

第25课 努力写出自己的剧本 189