时光不可逆转 人生可以重来pdf电子书版本下载

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第一篇 爱，可以扭转生命 3

生命都是这样吗？ 3

很多人都遇到这种事 4

我们都可以重来 24

我们都是有能力的人 25

心灵的房子，也要定期打扫 37

生活的每个事件，构成心灵档案 38

会影响情绪的心灵档案都是核心认知 40

第二篇 重新认识自己 45

你了解自己吗？ 45

想法就是“我觉得……”、“我认为……” 46

寻找自己的真正想法 48

看图说故事 53

问题都不是现在所看到的 57

现在遇到的问题，都来自于内心的想法 61

要解决现在的问题，从心灵档案开始 65

你的心灵档案，其实不是你自己的 67

是谁制造了我的心灵档案 67

心灵档案从模仿而来 69

心灵档案是别人灌输的 70

心灵档案是自己的特殊事件 71

心灵档案是可以改变的 74

面对过去，才能创造未来 75

恐惧都是想象出来的 77

过去是一条无形的线，阻碍了你前进 79

生命坐标——寻找你所不知道的自己 82

不管遇到多好的对象，最后总是搞砸 83

你真的爱我吗？ 88

在紧要关头就出错 94

第三篇 逆转力法则 101

并不是只有遇到问题的人才需要逆转 101

现实事件的问题，是“爱的灵魂”在提醒我们晋升 102

生命故事较坎坷的人，需要更多时间逆转 103

生命没太多挫折的人，逆转力强 104

从“镜子”看智慧 105

我以为每个人都会照镜子 105

只有准备好，才能启动 107

镜子里的大智慧 108

看到别人是什么，其实就是看到自己 109

改变从自己开始 114

心灵伙伴很重要 115

逆转力法则七步骤 120

步骤一：事件 122

步骤二：判断 123

步骤三：类似相关事件 123

步骤四：惯性动作 124

步骤五：连结力 125

步骤六：重新组合、重新理解事件 126

步骤七：命名 130

重整心灵档案 131

无法立即处理的档案，先锁到保险箱 136

我保险箱里的“永久住址” 138

打开保险箱的礼物——我的“永久住址” 139

执行“永久住址” 139

内在小孩要长大 141

“永久住址”动工了 145

心灵档案可以重新命名，也可以删除 146

第四篇 相信就会看见 151

我终于知道那是怎么一回事了 151

宇宙是你的银行，跟宇宙下订单 152

自己改变了，别人就会改变 153

高灵、守护灵告诉我…… 155

从心想事不成，到心想事成 156

“病毒档案”让我们心想事不成 157

我们都跟宇宙下错订单 158

如何跟宇宙下订单 164

步骤一：认识自己 164

步骤二：设定目标 165

步骤三：下订单 165

步骤四：制定执行计划 167

步骤五：调整目标，重新出发 167

心想事成，不需要用力 169

“爱”的加持力 171

缺席的爱 172

妈妈不要说 176

我爱你 179

感恩 180

感恩不是挂在嘴边 181

感恩是一种震撼 182

每天只要一点点 184

后记 186