青少年眼病自疗法pdf电子书版本下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快] 温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页 直链下载[便捷但速度慢]   [在线试读本书]   [在线获取解压码]

青少年眼病自疗法PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如 BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

还你一双明亮的眼睛（代前言） 1

目 录 1

一、青少年眼病自疗法的治病机理 7

眼病根源在脏腑 7

疏通经络是关键 14

眼病成因因素多 15

二、青少年眼病自疗法之一 21

——明目功 21

（一）明目功的特点 21

预备式 24

（二）明目功的动作讲解 24

调息 25

第一节 舒肝明目 26

第二节 安神养目 33

第三节 强肾健目 39

第四节 转颈运目 47

第五节 五轮滋目 49

第六节 调整视力 53

——锤疗法 60

锤疗法的治病原理 60

三、青少年眼病自疗法之二 60

锤疗的姿势与方法 62

锤疗的注意事项 63

（一）近视 65

中低度近视（600度以下）患者的自我锤疗穴位 68

高度近视（600度以上）患者的自我锤疗穴位 73

近视兼脾胃功能不佳、体质瘦弱患者的自我锤疗穴位 78

近视兼体弱、抵抗力下降、易感冒患者的自我锤疗穴位 83

近视并经常大便干燥患者的自我锤疗穴位 88

近视患者的食疗与方剂 93

（二）远视 97

远视的自我锤疗穴位 99

远视患者的食疗与方剂 104

（三）弱视 106

弱视的自我锤疗穴位 108

弱视患者的食疗与方剂 113

（四）散光 115

散光的自我锤疗穴位 116

散光患者的食疗与方剂 121

（五）锤疗穴位位置注解 122

四、对青少年患者的忠告 129

附：病例择录 130