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目 录 1

第一章衰老与长寿 1

第一节 人类的寿命 重庆少坪坝老年大学 1

第二节衰老的原因及衰老的基本变化 11

第三节人类延长寿命的展望 18

第二章老年保健基础知识 27

第一节人体生理及老年特点 27

第二节老年人的营养与饮食卫生 康文运 66

第三节老年人体育与健康 杨范昌 72

第四节 中医的养生之道 周信有耿铁海 90

第五节老年人用药特点 康文运 100

第三章老年常见病及其防治原则 104

第一节 老年人疾病特点和防治中应注意的一些问题 袁鸿江 104

第二节 重视老年人危重病症的早期信号 袁鸿江 111

第三节 老年人高血压病及其防治原则 徐楚材 114

第四节老年人冠心病及防治原则 郎恩普 121

第五节老年人心力衰竭及防治原则 徐楚材 127

第六节老年人心律失常及防治原则 袁鸿江 134

第七节 老年性慢性支气管炎、肺气肿、肺心病及防治原则 139

冯子玉 139

第八节老年人肺炎及防治原则 冯子王 151

第九节老年人肺结核及防治原则 冯子玉 156

第十节 老年人脑血管病及防治原则 罗德儒 163

第十一节 老年人震颤麻痹的防治原则 胡昌恒 169

第十二节老年人常见精神病及防治原则 朱昌明 173

第十三节老年人糖尿病及防治原则 梁荩忠 180

第十四节老年人甲状腺疾病及防治原则 梁荩忠 188

第十五节 老年人消化系统疾病及防治原则 张光儒 193

第十六节 老年人恶性肿瘤及防治原则 洪元康 207

第十七节老年人血液病及防治原则 邓承祺 214

第十八节老年人泌尿系统疾病及防治原则 邓显昭 224

第十九节老年人骨关节病及防治原则 龚锦源 231

第二十节 老年性眼病及防治原则 宋广瑶 252

第二十一节 老年性口腔病及防治原则 陈慧美 266

第二十二节老年性耳鼻咽喉疾病防治原则 张宏明 276

第二十三节 老年性皮肤病及防治原则 罗汉超 288

第二十四节老年妇女病及防治原则 田映碧 296

第四章老年病人的家庭护理及理疗 307

第一节老年病家庭护理原则 何镜清 307

第二节温热理疗 315

第三节水疗法 321

第四节磁疗法 324

第五节 自我保健按摩 325

第六节中药煎服方法 杨成悌 328