3=2=1-高效率自学pdf电子书版本下载

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关于开创自学学的思考——代序＆陈燮君 1

一、“自学学”探索的方法——关于自学特点、规律与效率的研究 34

（一）定性分析与定量分析 34

（二）理论探讨与实际指导 36

二、3——自学时间 38

（一）自学时间的理论 38

1．自学时的假定 39

2．自学量的假定 40

3．自学时间的特点 42

4．自学时间的比例问题 43

5．时间是自学效率的原素 45

1．有效地利用空闲时间 46

（二） 自学时间的利用 46

2．制定自学时间计划表 60

3． 保持自学时间的弹性 64

4．对自学时间的利用情况进行反馈 69

（三）自学时间的各种限制 73

1．生理的限制 74

2．社交的限制 76

3．工作的限制 77

4．精神生活的限制 78

三、2——自学强度 80

（一）自学强度的理论 80

1．自学强度的概念 80

2．自学强度的特点 82

3．自学强度的定量分析 83

4．强度带来的自学量相对增加问题 84

（二）自学强度的利用 85

1．充分利用各种感官协同活动 86

2．充分利用“浓缩” 87

3．充分利用快速阅读 90

四、1——自学手段 96

（一）自学手段的理论 96

1．什么是自学手段 96

2．自学手段的特点 96

3．自学手段的定量分析 97

4．自学手段的形式 98

1．物质形态 99

（二）自学手段利用面面观 99

2．作为自学手段的人 109

3．对自学手段利用情况的反馈 115

五、走向未来的自学 118

（一）自学是一项终身的事业 118

1．人口预测与自学 118

2．经济预测与自学 120

3．知识爆炸与自学 121

4．就业与自学 121

（二）自学要形成开拓型人才 122

（三）自学手段高度现代化 124

（四）自学学科化 125

后记＆唐坚 127

改稿后记＆方展画 129